Cunha ameaça ir à Justiça contra deputados que o criticaram

Um dia após sofrer ataques de deputados no plenário da Câmara durante a votação do impeachment de Dilma Rousseff, o presidente da Câmara, Eduardo Cunha (PMDB-RJ), afirmou nesta segunda-feira (18) a intenção de apresentar queixas-crime contra esses parlamentares.

"Encarei como uma provocação, no intuito de me constranger, para ver se eu correspondia e cancelava a votação. Aqueles que passaram do limite e foram para a ofensa pessoal, eu vou estudar a possibilidade de entrar com queixa-crime", disse Cunha nesta tarde, após entregar pessoalmente o processo de impeachment ao presidente do Senado, Renan Calheiros (PMDB-AL).

Além de referências às acusações que pesam contra si na Operação Lava Jato, Cunha chegou a ser chamado de "gângster", "ladrão" e "golpista".

"Senhor Eduardo Cunha, o senhor é um gângster! O que dá sustentação a sua cadeira cheira a enxofre", discursou o deputado Glauber Braga (PSOL-RJ), apontando em direção ao peemedebista.

Réu no petrolão e principal condutor do processo contra Dilma, Cunha não respondeu aos ataques, como é seu costume. Em seu voto, o deputado, que é evangélico, se limitou a dizer que espera que Deus tenha misericórdia do país.

Apesar da hostilidade, o peemedebista saiu mais forte da sessão que aprovou o andamento do processo de impeachment de Dilma. Aliados pretendem usar a votação para enterrar o processo no Conselho de Ética e mantê-lo na presidência da Casa.

Fonte: Folha.com

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Como você pode e deve combater o corte da internet banda larga

Existe uma música bem conhecida no meio do rock hardcore que diz o seguinte: "E se não pudéssemos mais cantar, nem reclamar, nem protestar? Fingiríamos esquecer o nosso ideal ou lutaríamos agora para valer?". Se você acredita que o ser humano precisa ter livre acesso ao conhecimento e que o modelo de franquias que as operadoras de internet banda larga querem instalar é uma forma de censura, essa também é a sua luta.

Porém, para ir atrás de seus direitos e saber como se posicionar, é necessário descobrir quem está ao seu lado e se informar sobre a questão. Por isso, vamos voltar algumas semanas no tempo e lhe explicar o que está acontecendo neste momento e o que provavelmente vai te afetar.

No começo de fevereiro deste ano, a Vivo anunciou um novo modelo de negócios para o Internet Fixa, antigo Speedy — e isso inclui a GVT, que, agora, também é Vivo. Neste novo modelo, que funcionará a partir de 2017, os planos de banda larga passarão a ter um sistema franquia igual aos que já conhecemos no mundo dos dados móveis em smartphones: um limite para você navegar na internet. Depois disso, ela será cortada.

Resumindo: você terá um limite de dados em gigabytes para navegar na web. Caso ultrapasse esse saldo, suas conexões podem ter a velocidade reduzida ou até mesmo ser cortadas, tornando necessário pagar uma taxa extra para continuar navegando normalmente.

Ao lado da Vivo, outras operadoras estão apoiando essa ideia e também pretendem participar desse jogo: a Claro, a Oi e a NET. Outras companhias estão mostrando maior lucidez sobre o caso e se posicionaram a favor dos clientes. Tanto a Copel quanto a Live Tim e a Algar comentaram que não vão cortar a internet de usuários.

Atualização: A Anatel decidiu proibir por no mínimo 90 dias o corte de acesso à internet fixa por consumo de franquia ou a cobrança adicional de tarifa após ultrapassagem de determinada banda de tráfego

Seja bem-vindo ao inferno

O TecMundo preparou uma reportagem sobre essa medida que cobre todos os pontos e vai resolver todas as questões que você pode ter na sua cabeça. Falamos com todas as operadoras, conversamos também com a Anatel e alguns movimentos contrários tentando entender como barrar a medida.

Você vai até saber sobre uma investigação do Ministério da Justiça sobre um possível cartel: "A proposta de alteração do sistema de cobrança reflete planos comerciais abusivos, com o propósito disfarçado de encarecer os custos de utilização da internet pelo usuário médio. O Brasil terá a internet mais cara do mundo", comentou o promotor Paulo Roberto Binicheski sobre a possível formação de um cartel.

Acesse a reportagem "Inferno: a sua internet vai piorar com as novas limitações das operadoras" clicando aqui.

Chegou a hora de se mexer

Agora, você já entendeu tudo o que pode acontecer com a sua internet — tanto em termos de corte quanto em gastos extras —, e chegou a hora de decidir a sua posição e colocar a mão na massa. É necessário lembrar que todos somos cidadãos e, na teoria, temos voz ativa na sociedade para demonstrar indignação ou apreço.

Se você acredita que as operadoras não devem cortar a internet, cerceando a navegação e o acesso a informação, vamos lhe passar algumas dicas sobre o que você pode fazer para que a sua voz seja ouvida.

Informação

Você pode até achar que isso não ajuda, mas o compartilhamento de informações é uma das armas mais fortes da democracia. Quanto mais instrução e maior for a sua bagagem sobre um assunto, mais fáceis ficam o posicionamento e o entendimento sobre ele. Além disso, ao compartilhar notícias que explicam o que está acontecendo, você também ajuda o seu amigo, o seu vizinho e o seu familiar a se posicionar.

Então, meu amigo, não tenha medo de parecer um chato: entenda, divulgue e compartilhe notícias e ações que possam ajudar na luta.

Petições

Vários órgãos e movimentos estão preparando abaixo-assinados na internet. Se você não tem tempo para participar ativamente (localmente) de outras maneiras de protesto, as petições são uma boa saída. Até o momento, a "Contra o Limite na Franquia de Dados na Banda Larga Fixa", que vai ser entregue para Vivo, Oi, NET, Claro, Anatel e Ministério Público Federal, já conta com quase 1,5 milhão de assinaturas.

Para assinar esta petição no AVAAZ, clique aqui.

A Associação Brasileira de Defesa do Consumidor, PROTESTE, também resolveu agir e está convidando a população para ajudar na briga. Ela comenta que a cobrança extra feita pelas operadoras é ilegal. Além disso, que essa mudança acaba ferindo todos os princípios do Marco Civil da Internet. Nele, é claro que operadoras só podem cortar a internet de alguém se o cliente não pagar a conta no final do mês.

Uma petição da PROTESTE já foi enviada. Ela reitera o pedido de liminar em uma ação contra a Vivo, a Oi, a Claro, a TIM e a NET. Você pode deixar o seu apoio clicando aqui.

Movimento Internet sem Limites

O Movimento Internet sem Limites é um grupo de pessoas que se uniu por meio da internet para combater as possíveis medidas de bloqueio e corte de internet — e eles já estão alcançando as 400 mil curtidas no Facebook.

O grupo é o mais ativo de todos, com postagens diárias explicando para o usuário de internet tudo o que pode acontecer. No caso, eles estão divulgando algumas petições para você fazer a sua parte — isso entra no âmbito de pressão popular, que vamos comentar mais para baixo. Acompanhe:

• PETIÇÃO 1: entregar ao deputado federal que você votou. Vale email
• PETIÇÃO 2: entregar ao seu deputado estadual
• PETIÇÃO 3: entregar ao seu vereador
• PETIÇÃO 4: entregar ao MPF do seu estado
• PETIÇÃO 5: entregar à Anatel do seu estado

Basta preencher os dados pedidos nas petições, imprimir o documento, colocar a sua assinatura e entregar o papel nos locais indicados. Assim que você entregar, pegue o protocolo ou documento de entrega. Registre a sua ação — toda e qualquer petição entregue ao MPF ou Anatel precisa ser respondida em até 15 dias.

Pressão popular

Não, amigo: manifestação não é coisa de vagabundo. Está na hora de o Brasil crescer e os usuários de internet se unirem. É necessário deixar um pouco de lado os maniqueísmos da torcida política e lutar por um bem comum. Aqui, a questão não é uma luta da esquerda ou da direita, é uma briga comum feita por pessoas que não vão aceitar que a internet seja limitada e que o conhecimento/informação seja censurado por causa de dinheiro.

Por isso, uma das formas de mostrar a sua insatisfação é participar de manifestações públicas ou passeatas. A maioria delas é organizada via redes sociais: fique atento ou organize uma você mesmo. Como será que as operadoras de internet banda larga vão se sentir quando milhares de internautas saírem da internet e resolverem levantar alguns cartazes na frente dos endereços físicos dessas mesmas companhias?

Como citamos anteriormente, vá atrás de partidos e deputados em que você depositou o seu voto. Descubra emails e telefones de políticos e faça pressão. Os políticos são colocados nos cargos para representar as necessidades e as vontades da população. Qual é a importância do seu voto, afinal? Caso contrário, por que temos políticos?

Audiência pública

Uma audiência pública sobre o caso vai acontecer — e a sua presença é importante. Quem convocou foi a Comissão de Serviçõs de Infraestrutura do Senado Federal, que busca debater essa mudança no formato de comercialização da internet no Brasil.

Além de representantes de todas as operadoras envolvidas, estarão presentes: a Secretária Nacional do Consumidor do Ministério da Justiça (Juliana Pereira), o Secretário de Telecomunicações do Ministério das Comunicações (Maximiliano Martinhão), a Superintendente de Relações com os Consumidores da Anatel (Elisa Leonel), a Superintendente de Proteção aos Direitos do Consumidor do Estado de Goiás (Darlene Azevedo Araujo) e o presidente-executivo do Sindicato Nacional das Empresas de Telefonia e de Serviço Móvel Celular e Pessoal (Eduardo Levy), segundo informações da Jovem Pan.

"A necessidade da internet é uma realidade porque isso vai afetar as pessoas com menor poder aquisitivo, e a nossa intenção é aumentar a qualidade, e não diminuir", disse o senador Wilder Morais (PP-GO) à JP.

O que você está esperando?

As ações já começaram, como você notou ao longo desta matéria. Além de petições e audiências, usuários começaram a incitar um boicote às operadoras contra as novas medias. Nesta semana, a Vivo iniciou uma campanha chamada "Viver é a melhor conexão" — e, ao que parece, os resultados não estão sendo tão positivos na internet: o vídeo da campanha já tem mais de 250 mil dislikes no YouTube; e a caixa de comentários não é nada agradável para a companhia.

Por isso, aproveite que estamos vivendo em uma democracia. Aqui, no Brasil, você tem voz para lutar pelos seus direitos. Você tem liberdade para discordar de decisões e mostrar a sua insatisfação. Se você não concorda com o corte de internet por meio de franquias, esta é a hora de você ir para a luta.

Fonte: Tecmundo

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Mais de 100 veículos roubados foram recuperados na Região do Cariri no 1º trimestre

Mais de cem veículos foram recuperados pela polícia no Cariri, nos três primeiros meses do ano. Uma das estratégias de combate à criminalidade na Área Integrada de Segurança (AIS 11) tem sido a parceria estabelecida entre os órgãos da segurança pública. Neste sentido, o comando do 2º BPM, responsável por 25 municípios caririenses, atua em parceria com os Departamentos Municipais de Trânsito com o objetivo de intensificar as abordagens a pessoas ao mesmo tempo em que ocorre a fiscalização de transportes.

Nos três primeiros meses do ano foram contabilizadas 760 apreensões de veículos que trafegavam de forma irregular em toda a Região do Cariri. Desse total, 103 possuíam registro de furto/roubo, sendo recuperados pela Polícia Militar e restituídos aos seus proprietários após procedimentos realizados na delegacia de Polícia Civil.

Segundo o Tenente Coronel Paulo Hermann Fernandes Macedo, “o trabalho em conjunto é indispensável, pois o principal objetivo das forças de segurança é prevenir o crime ou, quando não for possível evitá-lo, dar uma resposta rápida e positiva a sociedade”, destaca o comandante do 2º BPM.

ELIZÂNGELA SANTOS

REPÓRTER 

Fonte: Diário do Nordeste

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Procurando um novo emprego? Veja 5 dicas para fazer um currículo perfeito

Que a situação econômica do país não anda muito boa, todo mundo sabe. Diariamente, pessoas são demitidas de seus trabalhos, e a fila de desempregados não para de crescer. Nessa hora, o jeito é colocar a cara à tapa o quanto antes e procurar novas oportunidades.

O primeiro passo para quem busca um novo emprego é, certamente, a elaboração de um currículo atraente, e aí tem muita gente que nem sabe por onde começar. A questão é que, se o currículo não é bom, o candidato, por mais competente que seja, nem é chamado para entrevista. A seguir, confira algumas dicas interessantes para elaborar um bom documento de apresentação profissional:

1 – Informações certas no lugar certo

Algumas pessoas acreditam que fazer um currículo com uma diagramação diferente é o certo, mas não é bem por aí. Lembra a regra do “menos é mais”? É só mantê-la em foco sempre. Um bom currículo é limpo, neutro e legível. Se informações básicas, como nível educacional, dados para contato e principais habilidades, não estiverem ao alcance do primeiro olhar, a coisa complica.

Prefira sempre uma fonte de texto tradicional, como a Times New Roman ou a Arial; não ouse demais na formatação do documento; não faça um currículo colorido; posicione suas informações de contato e de grau de instrução no início da página; e só adicione foto se a vaga solicitar.

2 – Mais clareza, por favor

Um dos itens mais importantes do seu currículo é a relação das suas experiências profissionais anteriores. Digamos que você trabalhou nos últimos anos como vendedor e também balconista, mas agora está enviando seu currículo para uma vaga de uma área diferente – o que o recrutador de funcionários vai pensar? Que você se candidatou à vaga errada ou que você não tem experiência suficiente para o novo cargo.

Se a ideia é mudar de área de atuação, deixe isso claro, mas de maneira sucinta. Abaixo de suas informações pessoais, inclua um campo “objetivo” e o preencha de forma que o empregador entenda que a sua intenção é mudar de ramo mesmo. Nada dos velhos clichês “Gostaria de mostrar meu potencial em uma empresa inovadora e em expansão”. Seja objetivo!

3 – Seja o mais prático possível

A pessoa encarregada de selecionar currículos geralmente tem muitos desses documentos em mãos. Obviamente, ela não vai ler todos os currículos um a um, com cautela. A verdade é que, se as informações principais do seu currículo não puderem ser vistas quando o recrutador bate os olhos no papel, ele provavelmente vai descartá-lo.

Não deixe a fonte do texto pequena a ponto de o documento ficar ilegível. Não centralize nem justifique seu texto – mesmo os subtítulos devem estar alinhados à esquerda –; deixe todo o texto com o mesmo tamanho de fonte; não abuse do negrito; evite usar palavras inteiras em maiúsculo; não use mais de duas linhas para descrever suas experiências profissionais; não se esqueça de que o currículo ideal tem uma página apenas; se possível, deixe um espaço em branco ao final do documento.

4 – Escolha uma linguagem que possa ser entendida por todos

Digamos que você é um profissional que trabalha com Física Quântica. Ainda que seu provável chefe também entenda sobre o assunto, quem vai analisar seu currículo é o responsável pelo RH da empresa, o que significa que essa pessoa precisa entender bem as suas habilidades sem ter de consultar um livro de Física Avançada. A dica aqui é descrevê-las de forma que tanto o Stephen Hawking quanto uma pessoa leiga no assunto consigam entender suas especificações.

Você também pode aproveitar as palavras-chave utilizadas na descrição da vaga para elaborar o seu currículo na hora de descrever suas habilidades e experiências anteriores.

5 – Confira suas informações de contato

Se o seu número de telefone foi digitado errado ou você se esqueceu de atualizar dados pessoais, ser a pessoa mais bem preparada para a vaga e seguir todos os passos acima não vai adiantar de nada. Parece um conselho óbvio demais, mas a verdade é que nervosismo, pressa e falta de atenção são alguns dos fatores que fazem com que uma pessoa acabe deixando um erro como esses passar. Confira os dados uma vez. E mais uma. E mais uma. Sempre.

Fonte: Mega Curioso

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Crato (CE): Artistas participam de ciclo cultural

Os mestres da cultura do Cariri compartilham suas experiências até o próximo dia 28, durante ciclo de encontros e partilha de saberes de mestres da tradição, realizado por meio do projeto Territórios Criativos, que vem sendo realizado desde o ano passado em municípios da região.

São mais de 90 grupos de tradição nas cidades de Crato, Juazeiro do Norte e Barbalha, catalogados por meio de mapeamento do projeto, da Universidade Federal Fluminense (UFF), do Rio de Janeiro, e a Universidade Federal do Cariri (UFCA), com apoio do Ministério da Cultura (Minc). Alguns deles, emblemáticos nas suas áreas, foram escolhidos para participar das rodas de conversa.

Artistas, estudiosos e a comunidade se reúnem em torno dos brincantes. Eles levam seus instrumentos e indumentárias. Relatam suas necessidades e dificuldades para manter resistindo a cultura local. Os mestres falam da falta de apoio do poder público e da realidade de manter a tradição do longo do tempo, passando para as próximas gerações o legado.

O coordenador do projeto territórios Criativos, no Cariri, professor Renato Dantas, afirma que essa é uma das últimas ações do projeto, que vai culminar com a elaboração de um livro, contendo históricos dos grupos e depoimentos dos mestres da cultura. Durante os diálogos, a conversa é entrecortada com a poesia das ruas, ou mesmo o som dos instrumentos que têm as suas experimentações, formas de confecção das vestimentas do reisado, espadas, explicitados pelos membros dos grupos. "Uma das coisas que tem surpreendido é a criatividade, na reciclagem de materiais para compor os seus instrumentos e indumentárias", afirma.

Elaboração

Dantas relata, por exemplo, que nas comunidades há verdadeiros ateliês onde se trabalha a confecção de todas as roupas e adereços para esses grupos de tradição. Um medalhão que chamou a sua atenção, em uma espada de brincante, veio do lixo. "Era a marca de uma roupa de grife", diz ele, admirado com a forma inteligente de elaboração desses instrumentos ao mesmo tempo em ressalta o quanto ainda há de desconhecimento das pessoas em relação ao trabalho desenvolvido pelos grupos.

Segundo o professor, as informações serão trabalhadas e sistematizadas numa grande publicação, pela UFF, que coordena o projeto Territórios Criativos. Essas informações, segundo ele, serão uma forma de resgatar a construção desses grupos dentro do território.

Serão finalizados quatro filmes, curtas-metragens, sobre cada uma das funções, que incluem os reisados, bacamarteiros, banda cabaçal, maneiro pau e dos mateus.

Ele afirma que uma das coisas que foi notada nos mestres é o ressentimento de alguns em relação a templos católicos. Nos espaços sagrados do Juazeiro existe uma resistência em relação aos grupos e muitos já foram expulsos desses locais. "Os que fazem as bandas cabaçais são promotores da vivência do sagrado", afirma.

Bênção

A visita ao divino, queima de lapinhas, são realizadas pelos componentes dos reisados. "Quando eles compram roupas novas vão ao Padre Cícero e Nossa Senhora, para que sejam bentos", afirma o professor, ao destacar que é preciso ter muita atenção com isso. "Na verdade, se está sentido uma tristeza muito grande na fala deles, por conta dessa não aceitação", diz.

Apoio

Renato Dantas afirma que, diante dessa realidade, alguns trabalhos já foram realizados com instituições, para que olhem essa tradição como complemento do seu trabalho, como na casa, os templos religiosos. Os grupos se ressentem pela falta de apoio dos poderes públicos. As três cidades acabam usando os grupos com o cartão postal da cidade, a cultura mais importante, e não há um retorno para os grupos. "É preciso uma atenção com a cultura de tradição e as políticas são muito tímidas. Precisam ser mais efetivas para que os grupos tenham satisfação", diz ele.

Continuidade

O mapeamento do projeto ainda vem sendo trabalhado e Renato Dantas afirma que é uma quantidade muito grande de grupos para que fiquem à margem das políticas públicas das três cidades. Outro aspecto ressaltado tem sido o processo de continuidade dos grupos.

Para o coordenador do projeto no Cariri, no núcleo do CraJuBar as novas gerações estão codificando uma realidade e incorporando melhor os grupos, com o que ele chama de riqueza possuidora. Um desses exemplos tem sido a grande quantidade de reisados mirins que existe nos três principais municípios da região. Ele destaca a valorização das crianças dos reisados e bandas cabaçais e a repercussão desse trabalho na comunidade.

O lançamento do resultado desse trabalho acontece em junho, com o II Encontro de Cultura da região. Na ocasião, a produção que vem sendo realizada será apresentada à sociedade, como as oficinas de escultura e cordel. Há também o projeto que destina vestimenta para três grupos de reisados e dois de banda cabaçal. Serão contempladas as três cidades e o critério maior é a necessidade dos grupos, para renovar os seus uniformes.

ELIZÂNGELA SANTOS

REPÓRTER

Fonte: Diário do Nordeste

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Deputados do PSB decidem apoiar governo e preocupam oposição

A possível inclinação de três deputados do PSB em votar contra o impeachment da presidente Dilma Rousseff estaria preocupando a oposição, de acordo com assessores do PMDB.

Os rumores de que Marinaldo Rosendo, Zé Reinaldo e Gonzaga Patriota teriam decidido não seguir a orientação do PSB de votar a favor do impedimento ganharam força neste sábado (17).

O presidente do PSB, Carlos Siqueira, e o líder do partido na Câmara dos Deputados, Fernando Coelho Filho, estariam tentando persuadir os parlamentares a votarem contra o governo.

Outros dois deputados pessebistas também estariam pensando em não seguir a orientação da sigla. O PSB tem 32 deputados federais

Fonte: Terra

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Potengi (CE): Cidade atrai observadores de aves

O Cariri passa a ser rota internacional de observadores de pássaros. As aves raras da caatinga e o Soldadinho-do-Araripe, espécie existente apenas na área da Chapada do Araripe e uma das dez mais raras do Brasil, são atrativos para essa modalidade de hobby, que, no Brasil, tem sido crescente, denominada de "Birdwatching". A região possui empresa especializada no trabalho, acompanhando os admiradores e ornitólogos e constata um filão que há muitos anos poderia estar sendo trabalhado.

A "Araripe Birding" tem como mentor o micro empreendedor individual Jefferson Bob, que se tornou um guia de "birdwatching". Ele decidiu se dedicar apenas ao negócio e, desde 2013, passou a marcar excursões, pela Chapada do Araripe, com grupos de observadores. Ao perceber a vocação natural da região, uniu o seu prazer de fotografar pássaros, além de ser biólogo, com a oportunidade de negócio e divulgação da região.

Ele mesmo já detém uma coleção de cerca de 200 espécies de pássaros, registrados na região, incluindo o soldadinho. A maioria comum nas reservas de Caatinga, mas com registros na área da Chapada do Araripe. Bob começou a atividade como hobby, assim como a maioria dos interessados em buscar a região para admirar a passarinhada. Ele afirma que já recebeu pessoa de vários países, mas os grupos, em sua maioria, são do Sul e do Sudeste, com destaque para Brasília. Ele classifica as atividades desenvolvidas como hobby.

Coleções

Os brasileiros, segundo ele, têm a peculiaridade de serem colecionadores de fotografias das aves. E por isso, muitos se deslocam ao Cariri para obter o registro do Soldadinho-do-Araripe, entre outras aves raras da Caatinga.

Mas poder guiar esses admiradores de pássaros aos locais onde poderão obter as imagens que desejam requer um conhecimento específico das aves, do lugar e, acima de tudo, experiência, para que os observadores possam obter as melhores imagens e saiam daqui com o resultado garantido.

Normalmente, Bob chega a acompanhar dois grupos por mês, que permanecem, em média, três dias na região. O pacote, que inclui desde hospedagem, alimentação, transporte, além do acompanhamento aos principais locais onde podem ser encontradas as aves mais cobiçadas, como o Toron-do-Nordeste, Bico Virado e Bacurauzinho-da-Caatinga, entre outros.

O Toron, por exemplo, é uma ave que pode ser encontrada até a proximidade com Minas Gerais, e é um dos mais endêmicos, segundo Bob, na região. Nomes como o de Norton Santos, de São Paulo, e Marco Cruz, de Alagoas, estão entre os observadores que frequentam a região para a atividade.

O turismo de observação de aves tem dado um retorno importante para o Cariri, segundo Bob, já que essas pessoas necessitam dos serviços a partir do momento em que chegam, inclusive, com hospedagens nas cidades do Cariri, principalmente em Potengi, onde permanecem nos dias de atividades. Também se deslocam para cidades como Nova Olinda e Araripe, além de uma propriedade da família de Bob, no Sítio Pau Preto, em Potengi, onde podem ser obtidas imagens de aves específicas, a exemplo do Bacurauzinho.

Silêncio

O biólogo diz que normalmente tem trabalhado com grupos de até três pessoas, já que essa é uma atividade disciplinada. O silêncio é imperioso no momento em que as pessoas estão atuando, e quanto menos movimento melhor. Cada uma delas paga em torno de R$ 1.500 pela prazerosa empreitada. Há aqueles que apenas gostam de observar. Outros chegam com todos os equipamentos fotográficos necessários para obter as melhores imagens. Esses em grande parte são colecionadores e brasileiros. Os admiradores normalmente vêm de outros países. Os observadores viajam o país em busca de imagens das espécies endêmicas das regiões. O biólogo também tem viajado alguns Estados em busca de satisfazer o seu hobby. "Felizmente estou tendo a oportunidade de me dedicar a uma atividade que realmente gosto e viver dela", afirma.

A observação de aves no Brasil é uma atividade em ascensão. Nos Estados Unidos e Europa estão presentes grandes observadores, que percorrem diversos países para os registros das espécies de cada lugar. Bob já recebeu, no Cariri, estrangeiros da Suécia, Suíça, Japão, Estados Unidos e Inglaterra.

Para o biólogo Weber Girão, da organização não governamental Associação de Pesquisa e Preservação de Ecossistemas Aquáticos (Aquasis), que atua com o projeto voltado para a preservação e conservação da espécie Soldadinho-do-Araripe, esse tipo de atividade contribui para o turismo e também a conscientização ambiental. Na região da chapada do Araripe, muita gente está sempre em busca de ampliar suas listas de espécies, então, muitas que são endêmicas da Caatinga estão aqui.

O público específico não gosta de perder tempo quando se trata de realizar a observação, fotografar e aproveitar o tempo. Eles encaminham uma lista com as aves que querem ver e o roteiro já é feito de forma prévia.

Palestras

Normalmente as pessoas que realizam esse trabalho tem uma demanda muito grande de clientes. Os brasileiros, segundo o observador do Cariri, são mais exigentes em relação aos registros. Muitos voltam, porque não conseguiram fazer a imagem satisfatória. E para chegar aos passarinhos, Jefferson Bob se utilizada de cantos gravados dos pássaros. Há um banco na internet, e alguns são gravados por ele mesmo. A maior parte das atividades dos observadores acontece entre os meses de novembro e fevereiro. É no período de seca que é mais comum encontrar o pássaro Rabo branco de causa larga. Uma espécie rara só encontrada na caatinga. "Aqui no parque de Brejinho é quase que garantido", diz. Uma das contribuições, conforme o caririense, com esse trabalho, tem sido compartilhar, por meio de conscientização, dessa riqueza existente, aos estudantes de escolas públicas.

Frequentemente ele tem dados palestras sobre a temática, inclusive apresentando seu acervo fotográfico com imagens das aves. Somente na região, ele afirma que já viu 300 espécies.

Mais informações

Araripe Birding

Av. Herculino Marrocos, 10 - Sítio Pau Preto

Zona Rural Potengi

Telefone: (88) 9 9204-2146

ELIZÂNGELA SANTOS

REPÓRTER

Fonte: Diário do Nordeste

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Golpe no WhatsApp oferece chamada em vídeo para usuários

Um novo golpe no WhatsApp está dando muita dor de cabeça em alguns usuários do serviço de chat. Em mensagens enviadas pelo aplicativo e em anúncios publicados em sites e redes sociais, os cibercriminosos oferecem o download de um suposto novo recurso do aplicativo que iria possibilitar a realização de chamadas em vídeo.

O recurso, na verdade, é uma fraude que faz com que o interessado se inscreva em diferentes serviços pagos, geralmente para o recebimento de mensagens SMS. A “instalação” só é concluída quando os usuários encaminham a novidade para outros contatos. Dessa forma, a disseminação do esquema acontece pelas próprias vítimas.

Ao encaminhar a mensagem, a vítima é informada de que o sistema operacional do celular em questão está desatualizado e que a "nova função" só está presente nas versões mais atuais. O golpe, então, sugere a atualização e solicita o preenchimento do número de telefone do usuário. Assim, o cadastro nos serviços pagos é realizado.

De acordo com a ESET, empresa que informou sobre o golpe e que trabalha na detecção de ameaças, esse tipo de fraude se tornou frequente nos últimos anos e o principal alvo é o usuário desavisado. “É importante que existe uma conscientização sobre os cuidados de acessar links suspeitos para evitar cair em golpes como esses”, explica o presidente da ESET Brasil, Camillo Di Jorge.

Fonte: Olhar Digital

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5 provas que dizer f*da-se é fundamental

Já se sabe que perder as estribeiras de vez em quando é algo que, além de ser absolutamente normal, tem comprovação científica de ser saudável também. Tão bom quanto dizer alguns palavrões é também dizer o bom e velho “f$%a-se!” diante de uma situação estressante.

Não estamos falando sobre dizer isso diretamente a uma pessoa, que fique claro, mas sim naqueles momentos em que as coisas dão errado e você se torna uma espécie de bomba-relógio, engolindo sentimentos e ficando cada vez mais estressado. Como você já deve ter percebido, o corpo humano responde fisiologicamente ao estresse, e aí a coisa fica feia: mandíbula acirrada, hipertensão arterial, tensão muscular e abalo emocional são alguns contrapontos de uma vida estressada demais.

Sam Negrin fala a respeito justamente desses momentos de extremo estresse e, em sua publicação no Pick the Brain, lista alguns fatores positivos de dizer um bom “f*#a-se” em determinados momentos da vida. Não significa deixar de se importar com os outros ou com qualquer aspecto da sua vida, mas sim se colocar em primeiro lugar e sair de uma situação de extremo estresse.

Negrin nos ensina a reconhecer o tipo de situação que merece um “f*$da-se”: “Isso não importa agora. Isso não está contribuindo com o meu atual estado mental de nenhuma maneira positiva. Essa situação está aumentando, e os resultados desse diálogo não serão construtivos. Não vale a pena lidar com isso. Preciso pensar sobre isso e responder mais tarde” são alguns exemplos dados no texto. A seguir, veja cinco razões para que você aperte a tecla do “f%$a-se” com mais frequência:

1 – Essa é uma forma de viver menos estressado

Quem é que não vive ocupado hoje em dia? São tantas as tarefas e os compromissos que, se houver uma maneira de você evitar estresse e ansiedade, simplesmente faça isso. Retirar-se emocional e fisicamente de uma situação negativa é uma forma maravilhosa de se colocar em primeiro lugar e, consequentemente, ter amor próprio e ser uma pessoa mais plena.

2 – Dessa forma você pode estar salvando alguma pessoa do estresse também

Mesmo que a outra pessoa seja seu melhor amigo ou a sua namorada de anos, dificilmente você saberá com exatidão o que se passa na cabeça dela, então aqui o “f%*a-se” – dito para você mesmo, apenas, não esqueça – pode significar que você vai evitar uma briga ou uma discussão desnecessária e trocar farpas em momentos em que está com a cabeça quente.

3 – Você vai ter mais tempo para pensar de forma construtiva

Muitas coisas podem atrapalhar sua vida, seus relacionamentos, seu ambiente de trabalho, e, por mais difícil que pareça, o jeito é dizer o “f*$a-se” mental, respirar fundo e não ter uma reação imediata, pois ela possivelmente não seria a melhor e mais ideal. A questão não é deixar de ficar bravo e com raiva, mas ter um tempo para processar tudo isso antes de decidir alguma coisa e tomar uma atitude. Depois, sua reação vai ser muito mais verdadeira.

4 – Talvez, depois desse tempo, você perceba que nem se importa

Na hora da raiva, nosso raciocínio lógico não funciona direito, e tomar decisões quando o sangue está fervendo é sempre uma péssima ideia. De repente, você perde a vaga de estacionamento que estava querendo e vê que não há mais onde parar o carro. Aprender a mentalizar aquele “f*$a-se” nesses momentos é fundamental, afinal, depois de um dia inteiro de trabalho, de algumas risadas com os amigos, você nem vai se lembrar mais da maldita vaga perdida no estacionamento.

5 – A vida é isso mesmo, sabe?

Quanto mais cedo entendermos que a vida é cheia de altos e baixos, de alegrias e tristezas, de momentos de extrema felicidade e de momentos não tão bons assim, melhor. Para ter uma vida melhor, tenha em mente sempre que a única coisa capaz de mudar uma situação, seja ela qual for, é a sua reação diante dela. Reaja, portanto, com moderação e inteligência e pense sempre que muitas coisas não merecem a sua preocupação. Pense sempre, mentalmente, que “f*#a-se”.

Fonte: Mega Curioso

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7 atitudes para tornar a sua dieta mais empolgante

Fazer uma reeducação alimentar costuma gerar uma sensação de privação para aqueles que seguem a dieta e as orientações do nutricionista à risca. Porém, a mudança de hábitos deve ser gradual, o que implica escolher melhor as refeições e não abdicar dos pequenos prazeres à mesa, só que tudo na quantidade certa. Mas a motivação também é essencial para atingir os resultados da dieta.

Segundo uma pesquisa da Carnegie Mellon University publicada na revista Science, pessoas que se imaginam comendo algum alimento, como o chocolate, acabam ingerindo uma menor quantidade dele na hora de consumi-lo. Esses resultados comprovam que utilizar a imaginação ou a criatividade na hora de comer faz com que a dieta fique mais divertida, e as metas, por sua vez, mais fáceis de serem atingidas.

Além disso, ao tornar o regime mais agradável, o comprometimento com a perda de peso aumenta e o objetivo é alcançado com maior facilidade. Saiba sete maneiras criativas para tornar a sua dieta ainda mais eficaz.

1. Programar um timer

Se você "engole" toda a sua refeição em cinco minutos uma boa solução é contar com a ajuda de um timer (um contador de tempo). Marque 25 minutos no aparelho e se esforce para comer mais devagar, mastigando várias vezes e aproveitando o momento do café da manhã, almoço e jantar para saborear a comida, lembrar o quanto cada alimento é gostoso e, de quebra, favorecer a digestão.

Além do timer, a nutricionista Daniela Cyrulin dá as seguintes dicas: conte as mastigadas, mastigue 20 vezes cada garfada. Procure comer acompanhando as outras pessoas da sua mesa. "Normalmente, quando comemos sozinho, comemos mais rápido para acabar logo", diz ela. Apoie os talheres na mesa após cada garfada. Só prepare a próxima garfada depois que já engoliu a anterior. Na hora da refeição, desligue a televisão e o computador ou qualquer aparelho que possa tirar a sua concentração.

2. Explorar novos sabores

Temperos, frutas exóticas, pratos novos. Experimente de tudo! Isso faz com que a dieta saia da rotina e continue fácil de segui-la. De acordo com a nutricionista chefe do Dieta e Saúde, Roberta Stella, em vez de pensar no que você não poderá comer, você deve pensar no que poderá! Novos sabores, texturas e muitos novos alimentos que não fazem parte da sua rotina alimentar poderão ser provados. A especialista afirma que dessa forma o seu paladar será estimulado, testado e você poderá contar sempre com novos alimentos para variar as suas refeições.

3. Criar recompensas

O sistema de recompensas é como um jogo no qual, quando você atinge o seu objetivo, o seu esforço é valorizado. Com o regime, deve funcionar igual: você estipula várias metas, desde as mais simples e fáceis de alcançar até aquelas mais complicadas que requerem mais esforço e tempo, e ao atingir cada meta você estipula um tipo de recompensa para si mesmo. Um exemplo: quando você perde três quilos, você tem direito a fazer uma massagem corporal ou se dar de presente um jeans novo de tamanho menor. Só lembre-se de escolher presentinhos possíveis e que não vão estourar seu orçamento. "O sistema de recompensas é saudável, mas não recompensas ligadas à comida, senão você corre o risco de colocar tudo a perder", explica a nutricionista Daniela Cyrulin. O ideal é encaixar na dieta um pouco de tudo. Se você é chocólatra, por exemplo, permita-se um pedaço de chocolate ou de uma sobremesa para matar a vontade.

4. Escolher pratos e copos bonitos e reduzir o tamanho deles

Na hora de escolher pratos e copos muita gente acredita que tanto faz o modelo e que o importante é a durabilidade das louças. Entretanto, ao comprar um modelo mais bonito com alguma cor ou estampa da sua preferência, você torna a refeição mais agradável. Além disso, ao utilizar um prato de sobremesa em vez do de tamanho normal ou um copo menor para almoçar ou jantar, você diminui a ingestão de calorias e acaba comendo menos. Ao mesmo tempo, o prato vai aparentar estar cheio e o copo também, isso trará uma grande satisfação e até saciedade, mesmo com uma menor ingestão de alimentos e líquidos.

5. Tirar fotos do antes e depois

Sabia que as fotos podem ser grandes aliadas na perda de peso? Muitas pessoas costumam se motivar a iniciar uma reeducação alimentar ao se verem fora de forma em fotografias. E, a cada 15 dias, tirar uma foto e ver como anda a transformação do seu corpo pode te motivar ainda mais a continuar com a dieta e com os exercícios físicos. Mas, lembre-se: se você ficar tirando foto todos os dias o efeito pode ser negativo, e você vai sentir que não está perdendo peso. O espaço de 15 dias entre cada foto é fundamental para que você possa observar as mudanças no seu corpo a cada período. Uma boa tática que a especialista Daniela Cyrulin recomenda é: se você já pesou menos algum dia, espalhe pela casa, na porta da geladeira, dos armários da despensa, aquela sua foto com o corpo, que você adora.

6. Criar um diário alimentar ou blog

Escrever o que você anda fazendo e comendo no dia a dia diminui a ansiedade e traz resultados muito positivos para a dieta. No programa alimentar do Dieta e Saúde, comandado pela nutricionista Roberta Stella, os assinantes são estimulados a criarem blogs para compartilhar os desafios e sucessos da sua perda de peso. "Isso cria uma rede de relacionamentos de pessoas que estão focadas em um mesmo objetivo: perde peso, mudar os hábitos e tornar-se uma pessoa mais saudável", explica Roberta.

Um comenta no blog do outro, estimulando, alertando e ajudando os seus companheiros de dieta na sua meta, fazendo do emagrecimento um processo mais estimulante. "Além disso, ao escrever sobre o que você consome ou quanto você malha, dá para verificar onde é que você está errando ou exagerando, contribuindo para uma perda de peso mais rápida", diz a nutricionista.

7. Organizar a cozinha de maneira criativa e prática

Arrumar a cozinha pode ser divertido e beneficiar (e muito!) a dieta, pois você pode escolher o que deixar à mão - os alimentos saudáveis - e esconder as tentações. Segundo a nutricionista Daniela Cyrulin, o primeiro passo é não ter em casa aquilo que você sabe que é difícil de resistir. E se tiver filhos ou morar com outras pessoas, peça para que guardem esses alimentos num local mais escondido, longe de seu campo de visão. Organize sua despensa e geladeira e deixe em seu campo de visão, os alimentos mais favoráveis a sua dieta. E o mais importante: tenha sempre ingredientes básicos à mão: nozes, frutas secas, frutas, queijos magros, iogurtes, barrinhas, adoçante, leite desnatado, carnes magras, atum em lata (light), arroz integral, grãos e cereais integrais.

Fonte: Minha Vida

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Oposição perde votos e não tem mais número para impeachment

A oposição deixou de contar com ao menos dois votos a favor da abertura de processo de impeachment na tarde de ontem. Grávida de 36 semanas, a deputada federal Clarissa Garotinho (PR-RJ) solicitou nesta sexta-feira, 15, o início de sua licença-maternidade. Com o afastamento, a deputada não participará da votação, no próximo domingo, 17, sobre o pedido de impeachment da presidente Dilma Rousseff na Câmara.

Sua ausência beneficia Dilma, uma vez que ela já havia se posicionado a favor da saída da presidente.

No final da tarde, o vice-presidente da Câmara, Waldir Maranhão (PP-MA), anunciou que mudaria seu voto de pró para contra o impeachment.

Para que o processo seja encaminhado ao Senado, são necessários 342 favoráveis ao impedimento -independentemente da quantidade de deputados presentes no plenário no momento da votação.

Em levantamento realizado pelo jornal Folha de S.Paulo com os 513 deputados federais, 340 deles se declaravam favoráveis ao impedimento de Dilma até o final da noite desta sexta-feira, 15.

Com a ausência da deputada e a mudança de Maranhão, o número de votos pró-impeachment declarados não é mais, neste momento, suficiente para abertura do processo.

Aliado de Eduardo Cunha (PMDB-RJ) na Câmara, Maranhão (PP-MA) anunciou que irá votar contra a destituição da petista.

A assessoria do deputado confirmou a informação. À reportagem o governador do Maranhão, Flávio Dino (PC do B), disse que Waldir Maranhão atendeu a um apelo político pessoal seu. Dino e o deputado são adversários no Estado da família Sarney, que teria aderido nos últimos dias ao impeachment.

“Ele deve levar uns dez votos do PP para a posição contrária ao impeachment”, afirmou Dino, que está em Brasília e se encontrou nesta sexta com Dilma.

Segundo o governador, a presidente está confiante que entre sábado e domingo irá reverter para a posição anti-impeachment a “onda” contrária dos últimos dias, que faz o governo temer o “efeito manada” a favor da sua destituição.

Segundo a assessoria de Clarissa Garotinho, a deputada gostaria muito de participar da votação, mas foi proibida por seu obstetra de viajar do Rio de Janeiro para Brasília devido ao estágio avançado da gravidez.

A licença-maternidade tem duração de 120 dias.

Segundo o regimento da Câmara, o suplente só assume a cadeira quando o afastamento do titular é superior a isso. Dessa forma, a vaga de Clarissa na votação de domingo não será ocupada por ninguém. A votação está marcada para a tarde este domingo, 17.

Fonte: Folhapress

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Crato (CE): Abidoral Jamacaru se apresenta no “Música ao Pôr do Sol”

Neste sábado (16), o Sesc realiza mais uma edição do projeto Música ao Pôr do Sol, no Crato. A programação acontece a partir das 17h30, na Pracinha do Cruzeiro, com show de Abidoral Jamacaru. O acesso é gratuito.

O artista caririense apresenta composições do seu CD Dádiva – Amigos e Canções de Abidoral Jamacaru. O trabalho reúne 13 canções do compositor interpretadas por outros artistas cearenses. São músicas cantadas em solos, duos ou grupos, em um coletivo de artistas amigos e admiradores.

Durante o show do Música ao Pôr do Sol, Abidoral reúne alguns sucessos do álbum e recebe convidados que participaram do CD.

Realizado uma vez por mês, com o objetivo de possibilitar a interação e o contato do público, o projeto Música ao Pôr do Sol apresenta os mais variados estilos, ritmos e concepções musicais da região do Cariri. A proposta é formar plateias e estimular a consciência crítica, por meio de música.

ELIZÂNGELA SANTOS

REPÓRTER

Fonte: Diário do Nordeste

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Governo propõe salário mínimo de R$ 946 em 2017

O governo federal propôs que o salário mínimo, que serve de referência para mais de 48 milhões de pessoas no Brasil, suba dos atuais R$ 880 para R$ 946 a partir de janeiro de 2017, com pagamento em fevereiro do próximo ano.

O percentual de correção do salário mínimo, pela proposta, será de 7,5%. Se confirmado, esse índice deverá cobrir apenas a inflação do período, ou seja, não haverá aumento real do mínimo.

A informação consta na proposta da Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO) divulgada pelo Ministério do Planejamento, Orçamento e Gestão. O documento vai ser enviado ao Congresso Nacional nesta sexta-feira (15).

Para 2018 e 2019, respectivamente, o governo estimou que o salário minímo seja de R$ 1.002 e  de R$ 1.067, levando em consideração o sistema de correção que está em vigor.

Formato de correção

Hoje, para chegar ao percentual de correção do salário mínimo, soma-se a variação do Índice Nacional de Preços ao Consumidor (INPC) do ano ano anterior, calculado pelo IBGE, e o resultado do PIB de dois anos antes. O objetivo é proporcionar ganhos reais – acima da inflação – aos assalariados, mas somente se o PIB tiver crescimento.

Essa fórmula tinha validade até o ano passado, mas o governo enviou uma Medida Provisória ao Congresso - depois aprovada - estendendo este formato de correção até 2019.

Como o Produto Interno Bruto (PIB) teve uma forte contração de 3,8% em 2015 - ano que serve de parâmetro para o salário mínimo em 2017 - a correção do mínimo no ano que vem levará em conta, pela fórmula adotada, somente o valor da inflação deste ano. Com isso, não haverá alta real (acima da inflação) do salário mínimo no ano que vem.

Valor ainda pode mudar

Esse valor proposto para o salário mínimo em 2017 pelo governo federal, entretanto, ainda pode ser alterado no futuro, com base nos parâmetros estabelecidos para sua correção (crescimento do PIB do ano de 2015 e da inflação, medida pelo INPC, deste ano).

No ano passado, o PIB teve forte contração de 3,8% (a maior em 25 anos) e, para a inflação medida pelo INPC, a última previsão do mercado financeiro, feita na semana passada, é de uma alta de 7,27%.

Salário mínimo necessário

Segundo cálculo do Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos (Dieese) o salário mínimo necessário para suprir as despesas de uma família de quatro pessoas com alimentação, moradia, saúde, educação, vestuário, higiene, transporte, lazer e previdência deveria ser de R$ 3.736,26 em março deste ano.

Fonte: G1

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Mujica diz que impeachment é 'jogo irresponsável' que 'paralisa o Brasil'

O ex-presidente do Uruguai José Mujica classificou o processo de impeachment que corre na Câmara dos Deputados contra a presidente Dilma Rousseff como "jogo irresponsável" em um vídeo publicado nesta sexta-feira (15) pelo Palácio do Planalto. A crise no país, diz Mujica, tem paralisado o Brasil e as nações vizinhas.

Segundo o uruguaio, as pessoas que pedem o afastamento da presidenta não perceberam o problema a que estão expondo o Brasil e toda a América Latina. "Que estejam conscientes do mal em que está metido o Brasil e das consequências não só para o Brasil, mas para todos os latino-americanos", afirmou. "Parecem que não se dão contam de esse é um jogo, um jogo irresponsável que paralisa o Brasil e paralisa todos os vizinhos, porque o Brasil é muito importante no continente."

Na madrugada desta sexta-feira (15), o Supremo Tribunal Federal rejeitou as ações da Advocacia-Geral da União e do deputado federal Paulo Teixeira (PT) e manteve a votação do processo de impeachment da presidente Dilma Rousseff no plenário da Câmara dos Deputados para este domingo (17). As ações pediam a anulação do parecer do relator da Comissão de Impeachment, Jovair Arantes (PDT) e, como consequência, a suspensão do processo contra Dilma.

Os defensores do impeachment consideram que Dilma cometeu crime de responsabilidade ao autorizar supostas manobras contábeis, as tais pedaladas fiscais, e a acusam de não ter tomado medidas mais duras contra a corrupção na Petrobras quando fazia parte do conselho da estatal.

Já quem é contra o impedimento da presidente diz que as pedaladas não configuram crime, uma vez que o orçamento foi aprovado pelo Congresso e o atraso do repasse de dinheiro a bancos públicos, por exemplo, é prática comum em todas as esferas do Poder Executivo. Assim, defendem que o processo em curso seria um "golpe".

Além de Mujica, outros líderes latino-americanos também já se posicionaram sobre o impeachment de Dilma. Em março o presidente da Venezuela, Nicolás Maduro, pediu a criação de uma frente internacional unida em defesa de Dilma Rousseff, e do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva. Já Evo Morales, governante da da Bolívia, pediu ao colega Tabaré Vázquez, do Uruguai, país que exerce a presidência temporária da Unasul, que convoque uma reunião de cúpula de emergência no Brasil, para defender a presidente e Lula.

O presidente da Argentina, Mauricio Macri, e a presidente do Chile, Michelle Bachelet, por sua vez, disseram acreditar que o Brasil tem uma democracia forte.  "Eu acredito que ela é uma mulher séria, honesta e responsável, e está fazendo seu melhor para o Brasil", afirmou Bachelet.

Fonte: UOL

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EUA recomendam uso diário de aspirina para prevenir doenças

Pessoas com mais de 50 anos devem tomar uma dose de aspirina por dia para prevenir ataques cardíacos, acidente vascular cerebral (AVC) e câncer colorretal. De acordo com Força Tarefa de Serviços Preventivos dos Estados Unidos (USPSTF, sigla em inglês), um painel de especialistas com apoio federal, a recomendação é válida para adultos com idades entre 50 a 69 anos que tenham risco aumentado de problemas cardiovasculares. A orientação foi publicada nesta terça-feira no Annals of Internal Medicine.

Esta é a primeira vez que o grupo de especialistas recomenda a aspirina como forma de prevenir doenças cardiovasculares e câncer do cólon. No entanto, a nova orientação aplica-se apenas a pessoas que não tenham risco aumentado para sangramento gastrointestinal e com pelo menos 10 anos de expectativa de vida. Se enquadram no perfil também aqueles que têm, há mais de uma década, uma probabilidade 10% ou maior de risco de ataque cardíaco ou AVC.

"Antes de começar a tomar aspirina para a prevenção, as pessoas com idades entre 50 e 69 devem conversar com o médico para compreender o risco de doença cardiovascular e risco de hemorragia", ressalta Kirsten Bibbins-Domingo, presidente da força-tarefa e professora de medicina e de epidemiologia e bioestatística na Universidade da Califórnia, San Francisco.

De acordo com os especialistas, uma dose baixa de aspirina (81mg) por dia seria mais benéfica para pessoas com idades entre 50 e 59 anos. Já aquelas na faixa-etária entre 60 e 69 anos devem conversar com o médico sobre qual seria a dosagem mais indicada, já que o medicamento pode aumentar o risco de hemorragia e estas pessoas já correm maior perigo devido à idade.

Fonte: Veja.com

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Goste do governo ou não, fato é que Cardozo fez discurso memorável à Câmara

Goste você do governo ou não. Goste você do papel do ministro da Advocacia-Geral da União ou não. Terá de reconhecer que José Eduardo Cardozo foi muito competente em seu discurso de defesa na manhã desta sexta-feira na Câmara dos deputados. Falou com eloquência, sem perder o equilíbrio. Falou com emoção, sem perder o raciocínio.

Já na quinta-feira, quase madrugada, ao pedir a palavra para proceder a sua sustentação oral no STF (Supremo Tribunal Federal), não foi atendido por força de regulamentação, mas todos os ministros que se manifestaram disseram que, embora ele não pudesse apresentar sua defesa oral, sentiam pelo fato de terem de se privar da sua oratória.

Sua fala nesta sexta-feira era esperada com ansiedade, tanto pelos governistas quanto pela oposição. Sabiam que, além dos argumentos pensados, medidos e ensaiados, teriam a oportunidade de observar um orador competente. Talvez até para servir de modelo àqueles que o sucederiam na tribuna da Câmara.

Suas palavras saíam, em determinado momento, com a força de uma cachoeira, quando os argumentos eram mais contundentes. Para, logo a seguir, serem proferidas como um riacho manso, para estabelecer o equilíbrio, acalmar o ambiente e convidar os ouvintes a continuar acompanhando seu raciocínio. As pausas, todas medidas e expressivas.

De maneira pensada, repetiu em diversos momentos os argumentos mais relevantes. Eram aqueles pontos que precisava neutralizar, já que constituíam a essência das acusações. Não foram poucas as vezes em que alinhavou seus argumentos numa sequência planejada, deixando para o final os que considerava os mais importantes. Para isso, aumentava gradativamente o volume da voz, dando ênfase e reforçando a importância de cada um deles até concluir o pensamento.

Os gestos funcionaram em perfeita harmonia com a inflexão da voz e a mensagem. Nos momentos de maior contundência, os braços se levantavam acima da cabeça, com o dedo em riste, mostrando a cada movimento a importância da mensagem. Nos instantes mais calmos, os gestos eram também mais tranquilos, acompanhando, de forma serena, a tranquilidade da mensagem.

Não apresentou nada novo. Tenho acompanhado seus pronunciamentos no papel de advogado de Dilma, ocupando as mais diferentes tribunas. Assim como tenho observado com atenção as suas entrevistas nas diversas emissoras de rádio e televisão. Repetiu a maior parte dos argumentos que tem utilizado nos últimos tempos. Por isso estava afiado, seguro e competente.

As apresentações anteriores serviram como espécie de laboratório para que não hesitasse em momento tão importante. Tenho certeza de que, se tiver de fazer outros pronunciamentos, o que certamente ocorrerá, seu desempenho de hoje servirá como mais um ensaio para que se saia ainda melhor. Há tempos não via um desempenho oratório com essa qualidade.

Independentemente do que venha a ocorrer com o destino da presidente, o desempenho de José Eduardo Cardozo será lembrado pelos governistas e pelos partidos oposicionistas com admiração e respeito. Não há dúvida de que sua capacidade oratória o credenciará para papéis importantes na história do país.

Por: Reinaldo Polito, autor dos livros: "29 Minutos para Falar Bem em Público", publicado pela Editora Sextante, e "Conquistar e Influenciar para se Dar Bem com as Pessoas", "As Melhores Decisões não Seguem a Maioria" e "Como Falar Corretamente e sem Inibições", publicados pela Editora Saraiva.

Fonte: UOL

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Impeachment: assista a transmissão em tempo real

Uma luz contra a enxaqueca

"A língua inglesa, que pode expressar os pensamentos de Hamlet e a tragédia do Rei Lear, não tem palavras para o calafrio ou a dor de cabeça (...). A mais simples estudante quando se apaixona tem Shakespeare ou Keats para exprimir seus pensamentos, mas peça a um sofredor que tente explicar sua dor de cabeça a um médico e a linguagem imediatamente emudece." Essa pérola foi produzida pela escritora inglesa Virginia Woolf (1882-1941) em "Sobre estar doente", de 1926, ensaio de cunho autobiográfico embebido de prolongadas crises de enxaqueca. Na contramão da dor indizível, ao menos em português foi possível traduzir a sensação de alívio promovida por remédios. Para João Cabral de Melo Neto (1920-1999), alvo da doença cruel, a aspirina era "o mais prático dos sóis, (...) compacto de sol na lápide sucinta". A convivência com a enxaqueca é uma condição humana inescapável, tão demasiadamente humana que transformá-la em prosa e poesia foi o caminho para domá-la, como tantas outras dores da alma.

Hoje, em todo o mundo, pelo menos 300 milhões de pessoas sofrem de enxaqueca. No Brasil, são 30 milhões. A doença é incurável e extremamente sofrida. Para quem supõe que as vítimas desse mal reclamam demais, basta saber que a Organização das Nações Unidas classificou a doença entre as cinco mais incapacitantes, ao lado de tetraplegia, depressão, psicose e demência. A boa-­nova: pela primeira vez na história da medicina há um sol afeito a prevenir as dores lancinantes. Estudos conduzidos por quatro empresas farmacêuticas, publicados recentemente no periódico The Lancet, revelaram um promissor mecanismo de ação específico contra um alvo que deflagra a doença.

A droga em fase final de investigação - as pesquisas deverão ser concluídas no próximo ano - é um anticorpo monoclonal, uma molécula produzida em laboratório capaz de chegar a seu destino sem provocar efeitos secundários no organismo. O medicamento bloqueia um composto químico cerebral, o CGRP. A substância é liberada pelo nervo trigêmeo, estrutura que se estende por quase toda a cabeça. Com efeito vasodilatador e inflamatório, o CGRP é produzido como uma forma de defesa do organismo diante de variados estímulos externos, como longos períodos de jejum e stress. Uma chave genética faz com que o cérebro do portador da enxaqueca seja hipersensível a tais estímulos e, por isso, as quantidades de CGRP liberadas são mais elevadas. Níveis inflamatórios altos e vasodilatação exacerbada deflagram a enxaqueca. Os doentes sentem enjoo, intolerância a barulho, luz e sons. Em alguns casos, têm a visão distorcida - era o que acontecia com o criador de Alice no País das Maravilhas, Lewis Carroll, que fez das transformações físicas de sua grande personagem um retrato de seu próprio desconforto.

Fonte: Veja.com

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Juazeiro do Norte (CE): Vapt-Vupt passa a contar com atendimentos do INSS

Com o objetivo de “levar a previdência mais próxima da população e promover a agilidade dos serviços”, o Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) fará parte da rede de atendimento do Vapt-Vutp, neste município, a partir da próxima semana.

O equipamento, instalado em Juazeiro há quase dois anos, funciona como uma central de serviços do Governo do Estado e atende, em média, 2.500 pessoas por dia no local que reúne serviços como Cagece, Coelce, emissão de documentação básica, de carteira de habilitação, entre outros.

Agora, o local oferecerá também serviços previdenciários. A população poderá emitir declaração de regularidade com a Previdência, receber informações sobre os benefícios ofertados pelo INSS, ter acesso a extrato de imposto de renda, dentre outros serviços.

ANDRÉ COSTA

COLABORADOR

Fonte: Diário do Nordeste

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WhatsApp libera compartilhamento de documentos do Office

O WhatsApp começou a liberar nesta quinta-feira (14) o compartilhamento de documentos do Pacote Office --Word, Excel e PowerPoint. Embora a empresa ainda não tenha feito o anúncio oficial, a novidade já está disponível para muitos usuários do Android e do iOS.

O recurso de compartilhamento de dados foi incluído na plataforma no início de março, antes restrito a arquivos no formato PDF. A opção pode ser encontrada no ícone de anexo ao lado de outros tipos de compartilhamento, como foto, vídeo, contatos e localização, por exemplo.

É possível selecionar documentos tanto armazenados nos dispositivos como em nuvem, incluindo o Google Drive, Dropbox e iCloud Drive. Vale lembrar, no entanto, que para conseguir abrir os documentos dos formatos Office em seu smartphone é preciso ter aplicativos específicos.

A novidade não foi disponibilizada na versão web do aplicativo, que só permite o compartilhamento de vídeos e fotos.

Fonte: UOL

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Ejaculação frequente reduz o risco de câncer de próstata

Ejacular com frequência reduz o risco de câncer de próstata. De acordo com um estudo publicado recentemente na versão online da revista científica European Urology, homens que ejaculam pelo menos 21 vezes por mês têm um risco 20% menor de desenvolver este tipo de tumor.

O estudo, realizado por pesquisadores da Universidade de Boston, nos Estados Unidos, acompanhou cerca de 32 mil homens ao longo de 18 anos. Durante este período, 3.839 participantes foram diagnosticados com câncer de próstata, dos quais 384 foram fatais.

Em um questionário preenchido no início do estudo, os participantes relataram a sua frequência média de ejaculação por mês em três períodos de suas vidas: entre 20 e 29 anos, de 40 a 49 anos e no ano anterior ao início do estudo.

Os resultados mostraram que, em geral, os homens que ejaculavam pelo menos 21 meses por mês corriam um risco 20% menor de desenvolver câncer de próstata, em comparação com aqueles que tinham entre quatro e sete ejaculações mensais. Embora uma maior frequência de ejaculação tenha sido associada a um risco menor, mesmo homens que reportaram um número menor de ejaculações por mês - de 8 a 12 - conseguiram reduzir o risco em 10%.

"Esse grande estudo prospectivo fornece uma evidência forte do papel benéfico da ejaculação na prevenção do câncer de próstata. Não devemos enfatizar o número exato de ejaculações, mas o fato que uma atividade sexual segura é benéfica para a saúde da próstata.", disse Jennifer Rider, líder do estudo.

Uma das explicações para a associação estaria na liberação de substâncias, como os hormônios ocitocina e DHEA durante a ejaculação. Os compostos teriam um efeito benéfico para a saúde.

Fonte: Veja.com

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