Alunos penduram cartaz com dizeres 'golpista' em aula de Janaína Paschoal

Alunos da Faculdade de Direito da USP fizeram uma intervenção contra a professora Janaína Paschoal, uma das autoras do pedido de impeachment contra a presidente Dilma Rousseff, cuja abertura resultou no afastamento da petista.

Um grupo de cerca de 15 pessoas pendurou um cartaz com os dizeres "golpista" na sala onde a professora ministra uma disciplina optativa de direito penal, no ínicio da tarde.

Segundo estudantes ouvidos pela Folha, houve conflito com os alunos da matéria, que tentaram retirar o cartaz.

"A gente tinha colado o cartaz na mesa, mas os alunos tiraram, aí a gente colou de novo", afirma uma das alunas que participou da intervenção. Os alunos que falaram à reportagem pediram para não ser identificados.

O grupo pretendia concluir a intervenção antes da chegada da professora, mas com o entrevero com os alunos, cruzou com Janaína na entrada da sala.

"Quando ela chegou, disse 'deixa eles fazerem isso, não tem problema'", afirma outro dos estudantes. "Ela está se colocando numa posição de vítima, é politicamente muito esperta."

Nenhum dos estudantes ouvidos é atualmente aluno de Paschoal, mas alguns fazem parte do "Comitê da São Francisco Contra o Golpe", criado na faculdade há cerca de dois meses, com o objetivo, segundo os alunos, de fazer ações contrárias ao afastamento de Dilma.

A ação desta sexta foi pensada, segundo os estudantes, apenas duas horas antes da realização. "Está acontecendo tudo muito rápido, a gente precisa de mais ações diretas", afirmou um dos membros do grupo. É a primeira intervenção do tipo em aulas da professora este ano, segundo eles.

Dinâmica

Procurada pela Folha, a advogada afirmou não ter retirado o cartaz por "não se sentir confortável". No entanto, ele teria sido removido depois da primeira aula, por iniciativa de alguns alunos da matéria.

"Eu não posso cercear o direito de manifestação nem de uns, nem de outros. Alguns alunos se sentiram magoados com o cartaz", diz.

"Essa é a dinâmica normal da faculdade, de embate", diz. "Mas o pessoal do PT tava muito acostumado a só eles poderem se manifestar."

A docente é polêmica na São Francisco antes mesmo de se tornar notória por pedir o afastamento de Dilma Rousseff. "Alguns alunos chegavam e diziam 'nossa, professora, achei que você fosse muito pior'", ri.

Ela ficou conhecida por fazer discursos inflamados quando defende o processo de afastamento da presidente –o mais famoso, proferido em 5 de abril na própria faculdade, virou meme.

Alguns de seus críticos na faculdade afirmam que há uma "blindagem" à professora por ser mulher. Segundo eles, as críticas a ela costumam ser tachadas de machismo.

Para Janaína, o mesmo se aplica à presidente Dilma. "Acho que há um ressentimento por ela ser a primeira presidente mulher eleita. Ela não pode ser perseguida por ser mulher, mas também vamos protegê-la por ser mulher?"

Fonte: Folha.com

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Barbalha (CE): Usina tem histórico de fracasso

Quem quis aproveitar o modelo dos pequenos negócios envolvendo os engenhos para aproveitamento agronegócio colecionou fracassos. É o caso da Usina Manoel Costa Filho, implantada em Barbalha, em 1973, por Fernando Júlio Maranhão. O governo do Estado fez várias tentativas de vendê-la, inclusive todo o equipamento que se encontra sucateado, mas as negociações têm sido malogradas.

O presidente da Federação da Agricultura do Estado do Ceará (Faec), Flávio Saboya, disse que o insucesso pode ser atribuído em parte pela pequena produção da região, que antes era vocacionada para os pequenos engenhos, e uma outra pelo baixo preço pago a matéria-prima, o que desmotivou os produtores da região. "O que aprendemos com essa lição é que deve haver um modelo de negócio, em que ninguém é excluído, nem os grandes, médios ou pequenos produtores", disse Saboya.

O presidente da Faec apontou o exemplo mais bem sucedido de implantação de indústria com investimento em produção agrícola própria e aquisição de matéria-prima de diferentes produtores aconteceu com a indústria de aguardente, instalada em Redenção.

Na sua opinião, esse é o norte que a indústria canavieira, como a usina de álcool deve tomar de agora em diante. Procurada pela reportagem, a Agência de Desenvolvimento do Estado do Ceará (Adece) não quis se manifestar sobre o assunto.

Fonte: Diário do Nordeste

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Menos de 24 horas depois de abrir inquérito contra Aécio, Gilmar Mendes suspende investigações

O ministro Gilmar Mendes, do Supremo Tribunal Federal (STF), determinou, nesta quinta-feira, a suspensão das investigações contra o senador Aécio Neves (PSDB-MG) por suspeita de participação no esquema de desvio de dinheiro de Furnas até que o procurador-geral da República, Rodrigo Janot, informe se considera mesmo necessária a abertura do inquérito. Janot pediu a abertura das investigações contra Aécio na semana passada. Na quarta-feira à noite, Gilmar concordou e instaurou o inquérito. Menos de 24 horas depois, diante da apresentação da defesa de Aécio, o ministro decidiu suspender as diligências que já haviam sido determinadas — entre elas, o depoimento do senador.

No ano passado, a PGR enviou uma petição ao STF com indícios contra Aécio colhidos da delação premiada do doleiro Alberto Youssef. Essa petição foi arquivada por falta de elementos suficientes contra o senador. Na semana passada, Janot pediu o desarquivamento da petição e o acréscimo de novos elementos contra o tucano — desta vez, vindos da delação premiada do ex-senador Delcídio Amaral (sem partido-MS). A suspeita é de que o senador cometeu corrupção e lavagem de dinheiro.

Segundo a defesa de Aécio, a investigação foi reaberta sem novas provas, em contrariedade às normas do STF. Na decisão desta quinta-feira, Gilmar dá indícios de que concorda com Aécio. “A petição do parlamentar pode demonstrar que a retomada das investigações ocorreu sem que haja novas provas, em violação ao art. 18 do CPP e à Súmula 524 do STF”, escreveu o ministro.

Gilmar também ponderou que a manifestação da defesa pode suprir a necessidade de diligências. Além do depoimento de Aécio, tinham sido determinadas a juntada de documentos da investigação da Polícia Federal sobre o caso Furnas e também o depoimento do ex-diretor de Furnas Dimas Fabiano. O prazo dado para o cumprimento das diligências era de 90 dias. “É possível que a manifestação satisfaça as diligências probatórias postuladas pelo Procurador-Geral da República, possibilitando a imediata formação de juízo acerca do destino da investigação”, anotou o ministro.

Em delação premiada, Youssef contou que ouviu de José Janene a informação de que o PSDB, por meio de Aécio, dividia uma diretoria de Furnas com o PP. Yousseff também teria ouvido que o tucano recebia valores mensais, por meio da irmã, por uma das empresas contratadas por Furnas, a Bauruense, entre 1994 e 2001.

Segundo o procurador-geral, a delação de Delcídio trouxe “novos elementos que indicam, com maior robustez, suposta prática dos crimes anteriormente descritos contra o senador Aécio Neves da Cunha, os quais seriam justificadores do aprofundamento das investigações”.

Fonte: O Globo

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Nova Olinda (CE): Prefeito, chefe de gabinete e secretário de saúde são afastados

O prefeito deste município, Francisco Ronaldo Sampaio, e o chefe de gabinete José Alyson dos Santos Silva, foram afastados por 120 dias de seus cargos por determinação da Justiça, por suspeita de contratação de funcionário “fantasma”.  A decisão foi motivada por uma ação civil pública proposta pelo Ministério do Estado do Ceará (MPCE), que instaurou processo contra o prefeito em novembro do ano passado.

Entre 2014 e 2015, Ronaldo empregou Viviane Chaves dos Santos, até então namorada dele, admitida como psicóloga do município, mesmo sem nunca ter ido trabalhar lá. Alyson foi indiciado no processo por ter forjado provas e tentado atrapalhar o curso das investigações. Além dos dois, está sendo acusado de ato de improbidade administrativa o secretário de Saúde de Nova Olinda, Pedro Neto de Sousa.

R$ 30 mil

Pelo contrato com Nova Olinda, Viviane Chaves dos Santos recebeu um valor mensal de R$ 1.500,00 durante os meses de fevereiro de 2014 a setembro de 2015, totalizando R$ 30.000,00 ao longo de 20 meses, sem jamais ter assinado qualquer contrato de prestação de serviços com o Município de Nova Olinda, tendo ainda informado endereço falso na minuta do Contrato.

Segundo o ministério, durante o período em que recebeu como psicóloga na cidade, Viviane era servidora pública da cidade de Codó, no Estado do Maranhão, com carga horária de 40 horas semanais, sendo “impossível estar em dois lugares ao mesmo tempo”.  “É evidente que a Sra. Viviane estava sujeita a uma carga horária total de 60 horas semanais, sendo impossível que conseguisse cumpri-las por total impossibilidade física e geográfica, já que se tratam de cidades separadas por mais de 700 km de distância, e em estados diferentes”, afirma o promotor Daniel Ferreira de Lira.

Por meio de seu perfil no Facebook, Ronaldo Sampaio informou que iria entrar com um recurso para anular decisão da Justiça. “Esse não é um conflito jurídico, e sim político, que buscam meios de banalizar, antecipar e acelerar uma disputa política na qual deveria ser iniciada somente em agosto”, afirmou.  O vice-prefeito, Elizio Manoel Galdino, conhecido como Cabeludo, assume a gestão municipal.

ANDRÉ COSTA

COLABORADOR

Fonte: Diário do Nordeste

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Mulheres serão secretárias, diz novo ministro da Casa Civil

Frente à repercussão negativa pela falta de mulheres no ministério do presidente interino Michel Temer, o ministro da Casa Civil, Eliseu Padilha, se manifestou sobre o tema indicando que as mulheres ocuparão secretarias. Segundo ele, as escolhas foram feitas por sugestões dos partidos, em um período curto de tempo. Padilha afirmou que houve a tentativa de incluir mulheres no time de alto escalão do novo governo, sem sucesso. Para embasar o argumento, citou o fato de que a chefe de gabinete de Temer será uma mulher, Nara de Deus.

— Nós tivemos essa composição. Foi feita a partir das sugestões que os partidos fizeram. Tivemos pouco tempo para fazer essa composição. Tentamos de várias formas buscar mulheres, mas não conseguimos, por razões que não convém discutir aqui. A chefe de gabinete do presidente, uma função de muito importância, é uma mulher. Nessas secretarias que perderam status de ministério, vamos trazer mulheres a participar — disse Padilha, em entrevista à imprensa após a primeira reunião ministerial de Temer.

E completou:

— Não tivemos, até agora, possibilidade de indicar mulheres, mas o núcleo de montagem vai incrementar mais a solicitação de que partidos tragam mulheres para esses postos que terão importância similar.

Dilma enfatiza falta de mulheres

Em encontro com jornalistas estrangeiros, a presidente afastada Dilma Rousseff lamentou a falta de negros e mulheres no ministério de Temer na primeira entrevista à imprensa após a aprovação de seu afastamento por 180 dias pelo Senado.

— Lamento que não haja mulheres e negros no ministério. Mulheres têm se mostrado competentes em todas as áreas. Tudo indica que o governo Temer será liberal na economia e conservador nas políticas sociais. Há um governo interino e ilegítimo em termos de votos — afirmou.

A representante da ONU Mulheres no Brasil, Nadine Gasman, também comentou a ausência de mulheres no Ministério.

— Hoje, o mundo discute a paridade de gênero como um dos objetivos globais que precisam ser alcançados até 2030 por meio do empoderamento político das mulheres. A democracia somente se realiza com a plena participação das mulheres em espaços de liderança e de tomada de decisões — disse Nadine, em entrevista ao GLOBO.

Desde a gestão do general Ernesto Geisel (1974-1979) não havia um governo federal sem mulheres no comando de pastas. Desde que a primeira mulher assumiu o comando de uma pasta do primeiro escalão — a ministra da Educação Esther de Figueiredo Ferraz, do governo de João Figueiredo (1979-1985) —, todos os presidentes sempre tiveram colaboração feminina em algum momento. Sarney contou com apenas uma ministra; Collor e Itamar, duas cada um; já Fernando Henrique Cardoso, ao longo de seus dois mandatos, teve quatro ministras; Lula, também em oito anos, reuniu dez mulheres na equipe. Já Dilma Rousseff, quando assumiu seu primeiro mandato, empossou outras dez mulheres. Sem contar ministras interinas, 14 mulheres ocuparam os gabinetes da administração de Dilma.

Fonte: O Globo

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Pesquisadores encontram DNA de rato e até de humanos em hambúrgueres

A empresa estadunidense Clear Labs resolveu analisar 258 amostras de hambúrgueres vendidos lá na Califórnia e fez descobertas um tanto quanto assustadoras sobre a composição da carne. Segundo a pesquisa, publicada neste mês de maio, 13,6% das amostras tinham alguma coisa errada, sendo 1% questão de higiene (ok, uma mãozinha suja dá pra passar, né?). Agora vem o melhor: Três amostras tinham DNA de rato. Já achou absurdo? Então segura essa: Uma das amostras tinha DNA humano.

Mas calma, calma… Embora pareça absurdo e até assustador, os cientistas dizem que as quantidades encontradas não fazem mal e estão dentro da margem permitida pela legislação (dos Estados Unidos).

Segundo a empresa, outros resultados são mais perigosos, como o fato de dois hambúrgueres vegetarianos conterem DNA de carne bovina e um hambúrguer de boi conter carne de porco. Para eles, a pior coisa é não informar ao cliente o que de fato há no alimento. “Quando ingredientes estão presentes no produto e não informados no rótulo existe um aumento potencial para reações alérgicas adversas. Há também implicações culturais importantes”, disse a Clear Labs.

Para ver a pesquisa completa, clique aqui.

E você pensava que vendiam hambúrguer de minhoca, não é? Vai nessa…

E antes que a galera chata os metidos a professores de português venham reclamar, hambúrguer em nosso idioma é com acento sim, viu!

Fonte: O Viral

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Meirelles defende aumento da idade mínima para aposentadoria

Henrique Meirelles, escolhido pelo presidente em exercício Michel Temer para comandar o Ministério da Fazenda, defendeu que haja aumento na idade mínima necessária para se aposentar. É importante, segundo ele, pensar em uma regra de transição com prazo equilibrado para um eventual novo modelo para a aposentadoria.

Para Meirelles, a prioridade é controlar as despesas do Governo Federal e evitar o déficit. Para isso, avalia que pode ser preciso aumentar a carga tributária, ainda que o objetivo a longo prazo seja diminuir a quantidade de impostos pagos pelo brasileiro. Desse modo, a proposta de recriação da CPMF, feita pelo governo de Dilma, deverá ser mantida no Congresso.

Ele declarou também que a primeira medida a ser tomada no campo da economia no novo governo será "dizer a verdade" com relação às contas públicas, em referência às pedaladas fiscais praticadas pelo governo anterior.

Também é preciso, defendeu, mexer nos privilégios de quem não precisa, mencionando as desonerações às empresas, a que chamou de "bolsa empresário".

O ministro indicou, além disso, que a fórmula de correção do salário mínimo não deverá sofrer alterações. A fórmula leva em consideração a inflação do ano anterior e o crescimento do Produto Interno Bruto (PIB) de dois anos atrás.

Meirelles havia sido anunciado na última quinta-feira como o ministro da Fazenda do governo de Michel Temer. O anúncio já era esperado e indica mudanças nas estratégias a serem adotadas na via econômica com relação a seu antecessor, Nelson Barbosa.

Fonte: O Povo

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Cunha manterá salário, avião e residência oficial

O primeiro-secretário da Câmara, deputado Beto Mansur (PRB-SP), disse nesta quinta-feira (12) ao G1 que o presidente afastado da Casa, Eduardo Cunha (PMDB-RJ), terá garantido os mesmos benefícios que a presidente da República afastada, Dilma Rousseff – salário integral, avião, carro, segurança, equipe do gabinete pessoal e residência oficial.

Segundo Mansur, o ato da Mesa Diretora que prevê a manutenção dessas prerrogativas vai ser assinado ainda nesta tarde.

Ao anunciar a decisão do Senado de admitir o processo de impeachment e afastar Dilma por até 180 dias, o presidente da Casa, Renan Calheiros (PMDB-AL), informou que seriam mantidas algumas prerrogativas à petista. O primeiro-secretário da Câmara já havia dito na semana passada que pretendia dar a Cunha as mesmas garantias que fossem concedidas a Dilma.

Benefícios mantidos

Segundo Mansur, Cunha, embora esteja afastado das funções por tempo indeterminado, receberá salário integral de R$ 33.763, além de manter a residência oficial, no Lago Sul (bairro nobre de Brasilia), avião, seguranças, motorista, carro oficial e verba para pagar funcionários do gabinete.

"Vai ter exatamente as mesmas prerrogativas da Dilma, como transporte aéreo e terrestre, a residência oficial com a estrutura de manutenção e componentes do gabinete pessoal da presidência", afirmou Beto Mansur.

A Mesa Diretora interpreta que é preciso garantir condições iguais a dois chefes de Poderes que se encontrem em situação semelhante – afastados dos postos.

Decisão do Supremo

Cunha foi suspenso do mandato e da presidência da Câmara pelo Supremo Tribunal Federal (STF) por obstruir as investigações da Operação Lava Jato e o processo a que responde por quebra de decoro parlamentar no Conselho de Ética.

Ele é réu no STF sob a acusação de receber ao menos US$ 5 milhões em propina de um contrato da Samsung Heavy Industries com a Petrobras. O peemedebista nega ter participado do esquema de corrupção na estatal.

Fonte: G1

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Obama não vai ligar para Temer, diz Casa Branca

O presidente interino Michel Temer não deve receber um telefonema do presidente americano Barack Obama "reconhecendo" o novo governo brasileiro, segundo apurou a Folha. O governo americano manterá contatos de trabalho, inclusive a nível presidencial, com a administração Temer, mas não haverá o telefonema oficial, segundo relataram fontes do governo americano.

"Não sou um especialista na Constituição brasileira, mas nossa expectativa é que as instituições do governo brasileiro que foram construídas nas últimas décadas são suficientemente maduras e duráveis para resistir à turbulência política que o Brasil enfrenta agora", disse nesta quinta (12) o porta-voz da Casa Branca, Josh Earnest.

As declarações repetiram o tom cauteloso usado nos últimos dias pelo governo americano sobre o processo de impeachment de Dilma Rousseff, afastada nesta quinta da Presidência. Segundo Earnest, a mudança não altera a cooperação e o apoio do governo americano ao Brasil.

Segundo a Folha apurou, nem Obama nem o vice-presidente Joe Biden devem se pronunciar até o final do processo de impeachment da presidente afastada Dilma Rousseff. Enquanto isso, o presidente Temer será tratado como "interino" e a Casa Branca irá manter o discurso de "confiamos nas instituições democráticas do Brasil".

O raciocínio é que uma ligação oficial legitimaria o governo Temer como definitivo, sendo que ainda há um processo correndo.

"Os EUA estarão ao lado do Brasil, mesmo nesse momento desafiador", disse o porta-voz, reiterando o valor que o país dá às "importantes relações" com o Brasil. "Cooperamos em uma ampla gama de temas, o presidente Obama visitou o Brasil em seu primeiro mandato e foi uma oportunidade para ele falar afirmativamente da importância da relação entre os dois países, o que foi renovado quando Rousseff visitou a Casa Branca recentemente."

O governo americano não encara, de forma alguma, o impeachment de Dilma como golpe, mas está escaldado depois do equívoco cometido durante o golpe contra o presidente venezuelano Hugo Chávez em 2002. Na época, Chávez foi deposto por militares e o empresário Pedro Carmona assumiu o poder. Os Estados Unidos rapidamente apoiaram o "novo governo". Mas Chávez reassumiu depois de 48 horas.

Zika

Questionado sobre a preocupação de que o vírus da zika possa ter um impacto negativo nas Olimpíadas do Rio, o porta-voz da Casa Branca disse que o Brasil pode contar com o apoio dos EUA. Convidado por Dilma para assistir aos Jogos no Rio, o presidente Obama ainda não anunciou se irá.

"O mundo está torcendo para que o Brasil seja bem-sucedido na organização dos Jogos. Queremos apoiar os esforços dos brasileiros em sediar Jogos em que as instalações estejam prontas, em que os jogos ocorram em segurança e nos quais possamos ver os melhores atletas do mundo competir. Estamos torcendo para o Brasil ser bem-sucedido. Até que ocorram as competições em si, quando vamos torcer para os americanos", disse Earnest.

Em outra entrevista, a porta-voz do Departamento de Estado Elizabeth Trudeau afirmou que os dois países mantem uma "relação robusta" e que os EUA "estão confiantes que o Brasil será capaz de lidar com seus desafios políticos de forma democrática". Durante a entrevista, assim como na Casa Branca, jornalistas de vários países se interessaram em saber a posição americana sobre os acontecimentos no Brasil.

"Temos uma forte relação bilateral. São as duas maiores democracias do hemisfério e somos um parceiro comprometido. Cooperamos com o Brasil em vários assuntos, como comércio, segurança e meio ambiente, e nossa expectativa é que isso continue", afirmou Trudeau.

Fonte: Folha.com

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Saiba quais são as 10 melhores dietas do mundo

Médicos e nutricionistas americanos de renomadas instituições, como as universidades Johns Hopkins, Harvard, e de Nova York e a ICF International, definiram as melhores dietas para serem adotadas. À pedido da publicação U.S News & World Report, especializada em rankings de saúde e educação, os profissionais escolheram os mais diversos programas para as mais diversas finalidades -- perda de peso (claro), proteção do coração, evitar doenças, como diabetes e demências.

No ranking geral, a grande vencedora é a dieta conhecida pelos americanos como DASH (sigla em inglês para "dieta para combater a hipertensão"). O plano alimentar foi considerado pelos profissionais como a melhor opção por ser fácil de ser seguida, nutritiva, eficaz na perda de peso e prevenção de doenças cardiovasculares e diabetes.

Em segundo lugar, ficou a pouco falada MIND (união da DASH com a dieta Mediterrânea), um regime, que tem como objetivo ajudar a prevenir demências.

Para o nutrólogo Daniel Magnoni, do Hospital do Coração, em São Paulo, há ainda uma questão primordial a ser considerada: o melhor regime é aquele adaptado às necessidades individuais. Além disso, para uma dieta ser eficiente e saudável, não deve excluir nenhum grupo de alimentos do cardápio, ser rica em alimentos com fibras e incluir a ingestão de líquidos - de preferência água e a prática de exercícios físicos.

Os profissionais deram notas de 0 a 5 para cinco critérios: perda de peso em curto prazo (probabilidade de perder uma quantidade significativa de peso nos primeiros 12 meses); perda de peso em longo prazo (probabilidade de manter uma quantidade significativa do peso perdido durante pelo menos dois anos); facilidade de ser seguida (baseada em fatores como saciedade, sabor, requisitos especiais) e, enfim, o fato de ser saudável (integridade nutricional, possíveis riscos para a saúde e capacidade de prevenir diabetes e doenças cardíacas).

Confira abaixo quais foram as escolhidas:

1- Dieta contra pressão alta (DASH)

Chamada de DASH Diet, tem como objetivo prevenir e tratar a hipertensão. A dieta DASH foi considerada por médicos americanos como a mais adequada para beneficiar o corpo de diferentes maneiras, já que também promove perda de peso e estimula uma alimentação mais nutritiva. A ideia é simples: enfatizar nutrientes que previnem a hipertensão, como potássio, proteína, fibra e cálcio – encontrados em vegetais e alimentos integrais – e evitar aqueles que aumentam a pressão arterial, especialmente os ricos em sal, calorias e gordura, como os industrializados, doces e carne vermelha. Como não veta o consumo de nenhum grupo alimentar, essa dieta é considerada fácil de ser seguida. De acordo com a Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue (NHLBI) dos Estados Unidos, que ajudou a desenvolver o método, a dieta pode ser usada para emagrecer, desde que acompanhada de exercícios e redução da ingestão de calorias em geral. Nota geral: 4.1 Perda de peso em curto prazo: 3.2 Perda de peso a longo prazo: 3.0 Fácil de seguir: 3.1 Saudável: 4.8 Saiba mais neste link (em inglês).

2- Dieta para prevenir demências (MIND)

O plano tem como objetivo prevenir o Alzheimer com alimentos benéficos para o cérebro. A dieta MIND (sigla de Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay, em tradução livre, foi desenvolvida a partir da união entre o regime DASH e a mediterrânea (veja essa dieta no item 6). Sendo assim, o programa prioriza o consumo de 10 alimentos presentes nas duas dietas, que são benéficos para a saúde cerebral: folhas verdes, vegetais, nozes, frutas, grãos, cereais integrais, peixe, aves, azeite e vinho. Como a DASH, o objetivo da MIND não é a perda de peso. Entretanto, ao limitar o consumo de itens que favorecem o ganho de peso, a dieta contribui para a perda de peso. Tais resultados melhoram se forem associados à prática de atividade física. Nota geral: 4.0 Perda de peso em curto prazo: 3.1 Perda de peso a longo prazo: 2.9 Fácil de seguir: 3.7 Saudável: 4.5 Saiba mais neste link (em inglês).

3- Dieta para reduzir o colesterol (TLC)

Conhecido como dieta TLC (sigla para “terapia para mudança do estilo de vida”), o plano tem como principal objetivo reduzir a taxa de LDL, o “colesterol ruim”, prevenindo doenças cardiovasculares. O foco desse tipo de alimentação é diminuir significativamente o consumo de gordura, principalmente a saturada, encontrada nas carnes mais gordurosas, laticínios integrais e frituras, por exemplo. Recomenda-se que a gordura passe a representar até 7% do total de calorias consumidas ao longo do dia. A dieta ainda prevê a ingestão de fibras, presentes nos vegetais e alimentos integrais, que também contribuem com o combate ao colesterol alto. A TLC pode ajudar a emagrecer, uma vez que estudos sugerem que uma alimentação com pouca gordura é eficaz na perda de peso. Recomenda-se o consumo alimentos com ácido fólico, vitamina B e ricos em ferro, além de pelo menos 30 minutos por dia de exercícios. Nota geral: 4.0 Perda de peso em curto prazo:: 3.2 Perda de peso a longo prazo: 2.8 Fácil de seguir: 3.0 Saudável: 4.7 Saiba mais neste link (em inglês).

4- Dieta da Fertilidade

A dieta da fertilidade tem como objetivo aumentar a ovulação. É para mulheres, portanto. Criado por pesquisadores de Harvard, o plano alimentar prioriza a ingestão de gordura “boa”, grãos integrais, proteínas, óleos de origem vegetal e laticínios integrais e evita o consumo de gordura “ruim”, carboidratos refinados e carne vermelha. Nota geral: 3.9 Perda de peso em curto prazo:3.0 Perda de peso a longo prazo: 2.6 Fácil de seguir: 3.7 Saudável: 4.4 Saiba mais neste link (em inglês).

5- Dieta para emagrecer (Clínica Mayo)

O regime foi desenvolvido pela Clínica Mayo, instituição dos Estados Unidos que realiza pesquisas na área da saúde e oferece recomendações sobre prevenção de doenças. O objetivo é emagrecer. Os criadores afirmam que ela cause a perda de 2,5 e 4,5 quilos nos primeiros quinze dias e, depois, de 0,5 a 1 quilo por semana. A dieta se baseia na adoção ou eliminação de hábitos do dia a dia associados aos quilos a mais. Exemplos: é proibido comer em frente à TV ou consumir açúcar nas primeiras duas semanas. O plano também recomenda que as refeições contenham todos os grupos alimentares, de vegetais a carboidratos e gorduras, mas nas quantidades indicadas pela pirâmide alimentar. Estudos já demonstraram que a dieta é eficaz na perda de peso e ajuda a proteger a saúde cardiovascular. Exercícios também estão incluídos -- de 30 minutos a 60 minutos diariamente. Nota geral: 3.9 Perda de peso em curto prazo: 3.3 Perda de peso a longo prazo: 2.9 Fácil de seguir: 3.1 Saudável: 4.5 Saiba mais neste link (em inglês).

6- Dieta para emagrecer e prevenir doenças crônicas (Mediterrânea)

A Dieta do Mediterrâneo se baseia na alimentação seguida por habitantes de países banhados pelo Mar Mediterrâneo. O programa tem como objetivo a perda e a manutenção do peso e a prevenção de doenças crônicas com a baixa ingestão de carne vermelha, açúcar e gordura saturada. Por outro lado, o plano prevê um maior consumo de alimentos como nozes e castanhas, vegetais, grãos integrais, azeite de oliva e peixe. O vinho tinto também é indicado, com moderação. Requer a prática de exercícios leves, ao menos três vezes por semana, como caminhadas e a prática da jardinagem. Nota geral: 3.0 Perda de peso em curto prazo: 2.9 Perda de peso a longo prazo: 3.3 Fácil de seguir: 3.3 Saudável: 4.6 Saiba mais neste link (em inglês).

7- Dieta para emagrecer (Vigilantes do Peso)

O Vigilantes do Peso faz parte da organização Weight Watchers, que surgiu nos Estados Unidos e ajuda na peso por meio de programas pagos de emagrecimento. Os participantes se inscrevem em um dos métodos disponíveis que consistem em reuniões de acompanhamento, sugestão de cardápios e receitas saudáveis com base no controle da quantidade de calorias consumidas diariamente. Nota geral: 3.9 Perda de peso em curto prazo: 4.0 Perda de peso a longo prazo: 3.5 Fácil de seguir: 3.7 Saudável: 4.3 Saiba mais neste link (em inglês).

8- Dieta para emagrecer e da longevidade (Flexitariana)

É um programa alimentar que objetiva a perda de peso e a melhora da saúde por meio de dois conceitos: flexibilidade e vegetarianismo. O termo foi usado pela primeira vez em 2009 pela nutricionista Americana Dawn Jackson Blatner. Segundo a especialista, não seria necessário eliminar completamente o consumo de carne para alcançar os benefícios do vegetarianismo. Bastaria adotar a prática na maior parte do tempo, sem deixar de comer um bife ou um hambúrguer de vez enquando, quando desse muita vontade. A dieta consiste em adicionar cinco grupos de alimentos à mesa - “novas carnes” (tofu, , feijão, lentilhas, ervilhas, nozes e sementes, e ovos ), frutas e vegetais, grãos integrais, laticínios, açúcares e pimentas. Além disso, a prática de exercícios é fortemente encorajada: recomenda-se 30 minutos diários de exercícios físicos moderados ou 20 minutos de exercícios intensos, cinco vezes por semana. Estudos mostraram que os adeptos perdem 15% do peso corporal, além de reduzir risco de doenças cardíacas, diabetes e câncer e vivem, em média, 3,6 anos mais em relação aos que não seguem o programa. Nota geral: 3.8 Perda de peso em curto prazo:: 3.4 Perda de peso a longo prazo: 3.3 Fácil de seguir: 3.3 Saudável: 4.2 Saiba mais neste link (em inglês).

9- Dieta para emagrecer (Volumétrica)

O conceito da dieta volumétrica consiste em estimular o consumo de alimentos pouco calóricos que promovem a saciedade. Eles são divididos em categorias: os chamados de baixíssima densidade, como frutas (figo, melancia, meão, uva, laranja e frutas vermelhas), e vegetais (folhas verdes, cenoura, beterraba, abóbora, berinjela) sem amido, leite desnatado e sopa à base de caldo; os de baixa densidade, como frutas e vegetais com amido, grãos, cereal matinal, carnes magras, legumes e pratos com baixo teor de gordura; alimentos de média densidade como carne, queijo, pizza, batata frita, molho de salada, pão, sorvete e bolo; e alimentos de alta densidade como biscoitos, salgadinho, doces de chocolate, biscoitos, nozes, manteiga e óleo. As comidas das categorias 1 e 2 podem ser ingeridas em grandes quantidades, o consumo dos alimentos da categoria 3 deve ser moderado e da categoria 4, evitado. Embora esta dieta seja mais um plano alimentar do que um programa de emagrecimento, para aqueles que querem um resultado melhor, a prática de exercícios – 30 minutos de caminhada na maior parte da semana – é encorajada. Nota geral: 3.8 Perda de peso em curto prazo: 3.6 Perda de peso a longo prazo: 3.2 Fácil de seguir: 3.2 Saudável: 4.4 Saiba mais neste link (em inglês).

10- Dieta para emagrecer (Jenny Craig)

O Jenny Craig é um método disponível apenas nos Estados Unidos no qual também é necessário se inscrever e pagar uma determinada quantia para participar. O programa pede ao participante que participe de reuniões com uma consultora para traçar uma estratégia de emagrecimento e depois escolha o cardápio, entre as opções disponíveis. Neste sistema, o participante recebe suas refeições pré-preparadas. Nota geral: 3.7 Perda de peso em curto prazo: 3.8 Perda de peso a longo prazo: 3.2 Fácil de seguir: 3.6 Saudável: 4.2 Saiba mais neste link (em inglês).

Fonte: Veja.com

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O discurso de Dilma e suas estratégias para retomar o cargo

Cercada por ex-ministros e populares, a presidente afastada Dilma Rousseff se despediu ontem do Planalto em discurso que resgatou passado e presente de sua gestão frente ao Executivo. Mais que cumprir formalidade que marca início de sua saída por até 180 dias do governo, a petista fez ainda fala emocionada, que revela estratégias futuras na luta para retomar o cargo.

“Vou lutar com todos os instrumentos legais de que disponho para exercer o meu mandato até o fim”, disse Dilma, ao lado do ex-presidente Lula. Apostando no legado social das gestões do PT em treze anos, a petista disse não ter cometido crimes e afirma, na verdade, ser vítima de “golpe” de setores que querem minar avanços conquistados pelo partido.

Mestrando pela Universidade de São Paulo (USP), o economista Matheus Assunção aponta que, apesar de ter garantido vitórias expressivas ao petismo, a própria pauta de avanços sociais da sigla é hoje colocada em xeque no debate público. “Essas conquistas trazem retorno político, mas, em algum momento, elas se esgotam. Novas políticas não foram feitas, e a crise acabou minando muitos dos ganhos”.

Já para a cientista política Nayara Macedo, doutoranda na Universidade de Brasília (UnB), estratégia de Dilma, apesar de frágil, acaba sendo única opção diante de um “quadro generalizado” de ódio ao PT na política. “Não restaram muitas opções, visto que o afastamento já está consumado. Restou à Dilma apelar para as conquistas sociais de seu governo e à falta de legitimidade do processo”.

Legitimidade e ruas

Em seus últimos minutos no Planalto, Dilma Rousseff contestou ainda a legitimidade do presidente em exercício, Michel Temer (PMDB), em tocar mudanças na agenda econômica. “Um governo que não terá a legitimidade para propor e implementar soluções para os desafios do Brasil”, disse, acompanha por comitiva no Salão Leste do Palácio do Planalto.

Ao final da fala, a presidente afastada também fez apelo para movimentos sociais manterem mobilizações até o final do processo. “Aos brasileiros que se opõem ao golpe, independentemente de posições partidárias, faço um chamado: mantenham-se mobilizados, unidos e em paz. A luta pela democracia não tem data para terminar”, disse.

Para Nayara Macedo, apesar de protestos terem repercussão, futuro da petista acabará dependendo mais da capacidade de Michel Temer em “conciliar e acomodar” interesses de elites políticas e econômicas. “A percepção de que o afastamento foi puro resultado das pressões da rua é uma falácia. Da mesma forma que a ação popular por si só não será capaz de trazer Dilma de volta”.

A cientista política também destaca que, mesmo com acentuada pressão, Dilma não tem dado sinais de que irá renunciar, ao contrário de Fernando Collor em 1992. “O destino sempre me reservou muitos desafios, muitos e grandes desafios. Alguns pareciam intransponíveis, mas eu consegui vencê-los”, disse Dilma.

Já o economista aponta que, ao questionar sucesso de Temer, a petista acerta na estratégia. “Boa parte do apoio inicial que o presidente interino vai ter vem da desaprovação do governo anterior, e não necessariamente da aprovação de propostas do novo governo”, diz. Ele destaca que, entre promessas do peemedebista, estão ações que precisariam de maioria absoluta no Congresso.

“A maioria necessária é a mesma que foi para aprovação do impeachment. Mas não necessariamente quem aprovou o impeachment vai aprovar essas medidas. Até porque ajuste fiscal é corte de gastos, muitas vezes impopular. A melhor chance seria ele fazer isso logo de início, quando terá maior apoio”, avalia.

Estratégias de Dilma

1) Contestar legalidade do impeachment

“Meu governo tem sido alvo de intensa e incessante sabotagem. O objetivo evidente vem sendo me impedir de governar, e, assim, forjar o meio ambiente propício ao golpe.”

2) Contestar legitimidade de Michel Temer

“Um governo que não terá a legitimidade para propor e implementar soluções para os desafios do Brasil. Um governo que pode se ver tentado a reprimir os que protestam contra ele. Um governo que nasce de um golpe, de um impeachment fraudulento”

3) Recorrer à Justiça

“Vou lutar com todos os instrumentos legais de que disponho para exercer o meu mandato até o fim, até 31 de dezembro de 2018.

4) Resgatar legado do PT

“Ao destituir o meu governo querem, na verdade, impedir a execução do programa que foi escolhido pelos votos majoritários dos 54 milhões de brasileiros e brasileiras. O golpe ameaça levar de roldão não só a democracia, mas também as conquistas que a população alcançou”

5) Resgatar história

“Eu já sofri a dor indizível da tortura; a dor aflitiva da doença; e agora eu sofro mais uma vez a dor igualmente inominável da injustiça. O que mais dói, neste momento, é a injustiça. O que mais dói é perceber que estou sendo vítima de uma farsa jurídica e política”

6) Convocar militância

“Faço um chamado: mantenham-se mobilizados, unidos e em paz. A luta pela democracia não tem data para terminar,que exige de nós dedicação constante”

Fonte: O Povo

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Governo se mobiliza para enfrentar a seca

A crise no sistema de abastecimento de água, que deve atingir até o fim deste ano pelo menos 41 cidades do Interior do Ceará, traz transtornos para moradores e cria situação emergencial para ações de governo. O esforço conjunto é para não deixar faltar água em nenhum centro urbano.

Depois de cinco anos seguidos de chuva abaixo da média e de queda drástica dos níveis dos reservatórios estratégicos para abastecimento das cidades, nos próximos meses, a situação tende a se agravar. Até janeiro e fevereiro do próximo ano, estima-se que as reservas hídricas estarão cada vez mais escassas.

Além das ações de governo para evitar desabastecimento, é preciso esperar que as precipitações cheguem de forma mais intensa na próxima quadra chuvosa (fevereiro a maio) de 2017. Segundo levantamento Grupo de Trabalho de Segurança Hídrica do Comitê Integrado de Convivência com a Seca, 17 centros urbanos vão enfrentar dificuldades até julho próximo; outros oito entre agosto e outubro; e mais 16 cidades em novembro e dezembro.

A Secretaria de Recursos Hídricos (SRH) e outras instituições públicas - Companhia de Gestão dos Recursos Hídricos (Cogerh), Superintendência de Obras Hidráulicas (Sohidra), Fundação Cearense de Meteorologia e Recursos Hídricos (Funceme), Companhia de Água e Esgoto (Cagece), Serviço Autônomo de Água e Esgoto (SAAE) e Defesa Civil - têm trabalhado para evitar colapso no sistema de abastecimento das áreas urbanas e rurais. No momento, dez adutoras de montagem rápida estão em fase de conclusão de projeto.

No ano passado, cerca de 200Km de adutoras foram entregues e está garantido o abastecimento de cidades que anteriormente estavam em risco de desabastecimento. Por meio de nota, a SRH informou que medidas de gestão e racionalização têm sido usadas para garantir o abastecimento das populações.

Um exemplo citado foi o de Quixeramobim, que corria risco de entrar em colapso, mas, graças ao intenso trabalho do grupo, os problemas foram contornados e o abastecimento permanece sem transtornos hoje. "Para que os municípios em dificuldade não venham ter seu fornecimento de água suspenso, medidas como a construção de adutoras de montagem rápida, a construção/instalação de poços profundos, instalação de chafarizes e dessalinizadores e, em casos extremos, o abastecimento por carros-pipa têm sido adotadas diariamente", frisou a nota da SRH.

Mediante a crise hídrica provocada pelo quinto ano seguido de chuvas abaixo da média no Ceará, com perdas anuais das reservas hídricas nos mananciais, os centros urbanos enfrentam risco de irregularidade no sistema de abastecimento, mas sem colapso no fornecimento de água. "Providências estão sendo adotadas pelo governo do Estado para garantir o suprimento emergencial de água para as populações", conclui a nota.

O Ceará em mais um ano enfrenta meses secos e o esforço das instituições públicas é assegurar oferta de água para a população de centros urbanos e áreas rurais. A chegada das águas do Rio São Francisco é uma esperança que se avizinha para outubro ou novembro próximos.

Mais informações

Telefones: SRH - (85) 3101-4056/Cogerh - (85) 3218-7024/Cagece - (85) 3101-1826

HONÓRIO BARBOSA

COLABORADOR

Fonte: Diário do Nordeste

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Crato (CE): Estudante é selecionada para curso em universidade americana

Os custos com a documentação e o transporte até New Haven — Connecticut, Estados Unidos — são agora os únicos obstáculos para os dois cearenses selecionados para o Yale Young Global Scholars Program, curso de verão da Universidade de Yale. Luis Fernando e Dayanne estão entre os 1.350 estudantes de 57 países selecionados dentre os mais de 18.000 inscritos. O projeto é destinado a alunos de destaque do Ensino Médio e valoriza perfis de jovens líderes capazes de impactar nas áreas de Educação e Desenvolvimento Científico em seus respectivos países.

Os estudantes do 3° ano sempre estudaram em escolas públicas, mas após se destacarem em olimpíadas, em 2014, foram convidados por um colégio particular de Fortaleza para estudar com bolsa integral. Luis, que residia em Messejana, e Dayanne, natural do Crato, passaram pela seleção que contou com redações, teste de inglês, análise de capacidade de comunicação e histórico escolar, carta de recomendação e formulários sobres atividades extracurriculares como olimpíadas e trabalhos voluntários.

Para Luis Fernando, “a troca de experiências culturais e a possibilidade de discutir soluções para os problemas mundiais com pessoas de todo o mundo é incrível”. Dayanne acredita que a diversidade cultural é importante para desenvolver um conhecimento mais amplo. “Eu quero ser exemplo pra minha comunidade e ajudar o Brasil a se desenvolver na área científica e tecnológica”.

Os alunos já deram aulas voluntárias para estudantes de escolas públicas e participam de olimpíadas nacionais e internacionais de física, química, matemática e biologia. Luis, que participará do curso de Ciências Aplicadas e Engenharia, também relatou na seleção a sua participação em projetos contra a seca promovidos pela igreja que frequenta. Dayanne, que fará o curso de Ciências Biológicas e Biomédicas, faz parte do Mapa Educação, projeto que promove iniciativas para melhorar a educação no País.

Para Carlos Eduardo Farias, professor dos estudantes, a experiência será superimportante, “uma preparação para a seleção para universidades no exterior”, já que eles querem cursar o ensino superior em universidades de fora do País.

Serviço:

Para ajudar os estudantes com os custos da viagem

Luis Fernando: 85 98933 7379

Dayanne: 85 98750 6757

Fonte: O Povo

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Prestações do ‘Minha casa, Minha vida’ subirão até 237%

As prestações da moradias financiadas pelo “Minha casa, minha vida” ficarão até 237,5% mais caras, em julho, para os beneficiários da faixa 1, a mais baixa do programa, para famílias com renda bruta de até R$ 1.800 por mês. O percentual refere-se ao valor máximo, que passará de R$ 80 para R$ 270 por mês, válidos para quem tem rendimento de R$ 1.200,01 a R$ 1.800. Já o valor mínimo, para famílias com renda até R$ 800, subirá 220%: de R$ 25 para R$ 80.

De acordo com o Ministério das Cidades, os novos valores passarão a valer para contratos assinados com a Caixa Econômica Federal e o Banco do Brasil a partir do dia 1º de julho. A pasta alegou, em nota, que os reajustes se devem à “atualização dos custos da construção” e às “melhorias estabelecidas nesta nova fase”, referindo-se à terceira fase do programa, que prevê a construção de dois milhões de imóveis até 2018.

O ministério destacou, ainda, que, no caso do Rio, os valores subsidiados também subirão: uma família com renda mensal de R$ 800, por exemplo, tem a pagar, hoje, 120 prestações de R$ 40 — totalizando R$ 4.800 para uma moradia de R$ 76 mil. A partir de julho, serão 120 prestações, mas no valor de R$ 80 — num total de R$ 9.600 pagos. O imóvel, porém, será de R$ 96 mil. Como o percentual de subsídio permanece em 90%, na prática, o valor subsidiado pelo governo vai subir de R$ 71.200 (R$ 76 mil menos R$ 4.800 pagos) para R$ 86.400 (R$ 96 mil menos R$ 9.600).

O governo nega que os reajustes tenham sido motivados pela alta inadimplência dessa faixa do programa, de 23%, e que sejam destinados a cobri-la. O percentual é dez vezes maior do que a média de 2,33% de inadimplência em todas as linhas de crédito imobiliário da Caixa no primeiro trimestre do ano. O Ministério das Cidades afirmou, porém, que “verifica-se que a inadimplência está mais relacionada a outros fatores do que ao valor da prestação”.

Fonte: O Globo

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Ministério de Temer tem 6 investigados na Lava Jato, ex-advogado do PCC e nenhuma mulher

Notificado pelo senador Vicentinho Alves (PR/TO) às 11h25 desta quinta-feira, o presidente em exercício Michel Temer, logo em seguida, anunciou os nomes de 21 ministros que integrarão seu governo. Entre os indicados, pelo menos sete são alvos na Operação Lava Jato.

Geddel Vieira Lima, que foi ministro da Integração Nacional de Lula, será o novo Secretário de Governo. Foi citado na Lava Jato sob suspeita de ter negociado propina com a empreiteira OAS. Novo ministro do Planejamento, Romero Jucá foi líder dos governos FHC, Lula e Dilma no Congresso. Tradicional figura de Brasília, Jucá tem seu nome envolvido nas investigações da Lava Jato e da Operação Zelotes.

Henrique Eduardo Alves, que já foi presidente da Câmara dos Deputados e ministro do Turismo de Dilma, volta à pasta na gestão Temer. Primeiro nome do PMDB a abandonar o governo da presidente afastada após a ruptura com o PT, Henrique é alvo da Lava Jato, com direito a mandado de busca sendo executado pela Polícia Federal em seu apartamento.

Bruno Araújo (PSDB), que vai ocupar a pasta de Cidades, tem seu nome citado em uma lista de doações feitas pela empreiteira Odebrecht, apreendida em uma das fases da Lava Jato, em março. De acordo com declarações feitas pelo juiz Sérgio Moro, que comanda a operação em primeira instância, não é possível afirmar que o montante, referente a campanhas eleitorais de 2010 e 2012, seja oficial ou via caixa dois. Ricardo Barros (PP), novo ministro da Saúde, tem situação similar à de Bruno, também aparecendo na lista da Odebrecht.

O futuro ministro da Defesa, Raul Jungmann (PPS), também é um dos citados na lista da Odebrecht, que é fonte de investigação da Lava Jato. No documento, Jungmann é mencionado sob o apelido de "Bruto". Quem também aparece no extenso listão é José Serra (PSDB), novo ministro das Relações Exteriores, e Mendonça Filho, que assumiu a recém-criada pasta de Educação e Cultura.

Presidente também é citado

Temer já teve seu nome citado por delatores envolvidos no esquema de corrupção da Petrobras. O engenheiro José Antunes Sobrinho, um dos donos da empreiteira Engevix, afirmou que Temer pagou propina a operadores que falavam em nome do vice-presidente. A mesma denúncia foi apresentada por Sobrinho a respeito do presidente do Senado, Renan Calheiros.

Quando os casos vieram à tona, todos os citados disseram ser inocentes. Os que receberam contrubição alegam que tudo foi feito dentro da lei.

Fonte: Extra

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Crato (CE): Biblioteca Pública selecionada em edital do MinC

O Ministério da Cultura (MinC) divulgou na última quarta-feira, 11, o resultado final do edital de Fortalecimento do Sistema Nacional de Cultura e do Sistema Nacional de Bibliotecas Públicas, e um dos projetos selecionados foi a Biblioteca Pública Municipal do Crato.

O anúncio foi publicado no Diário Oficial da União. Para a equipe da Secretaria de Cultura do Crato, o povo necessita de informações precisas, de espaços profícuos de conhecimento e de fruição cultural. Foram selecionados 17 projetos voltados à instalação e/ou à modernização de bibliotecas públicas municipais, que receberão, no total, R$ 4,2 milhões.

O edital é dividido em três categorias: uma destinada a municípios com até 50.000 habitantes; outra para municípios de 50.001 até 200 mil habitantes; e a terceira para municípios com mais de 200 mil habitantes. Conforme o edital, os candidatos selecionados terão até 20 dias úteis, contados a partir dessa data, para realizar seu cadastro no Siconv, bem como o cadastro do plano de trabalho, e inserir toda a documentação obrigatória.

Assessoria de Imprensa/PMC

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O que acontece quando alguém tem um surto depressivo?

Na manhã de 27 de agosto de 2015, o jornalista Ricardo Boechat escreveu, em sua página do Facebook, sobre ter sofrido um surto depressivo recentemente. O relato é corajoso e sensível e mostra que ainda há muito o que ser discutido sobre a depressão.

A doença muitas vezes é vista como uma frescura e é tratada como se fosse tabu. Ainda assim, Boechat não está sozinho. Um estudo realizado pela Federação Mundial de Saúde Mental mostra que uma em cada 20 pessoas tem depressão. A instituição estima que a doença afeta cerca de 350 milhões de pessoas ao redor do mundo.

“Os quadros de depressão podem ser leves e às vezes são confundidos com questões de personalidade, como se fosse um tipo de frescura”, diz André Brunoni, coordenador do Serviço de Neuromodulação do Instituto de Psiquiatria da Universidade de São Paulo (IPq-USP) a Galileu. “Esse tipo de comportamento faz com que o próprio paciente não se sinta estimulado a procurar tratamento no começo ou perceba os sinais de depressão que está apresentando. Ele só vai se tratar quando o quadro fica grave.”

Causas e Efeitos

A depressão é causada por dois fatores: a genética e o ambiente. Isso significa que aqueles que têm um histórico familiar de depressão correm um risco maior de serem afetados pela doença. E algumas características do ambiente de convivência do indivíduo, como estresse e pouca valorização, podem ser decisivas para a saúde dele. Fora isso, há uma série de eventos que ocorrem ao longo da vida que podem levar alguém a ter depressão. O luto e o período pós-parto, por exemplo, são alguns deles.

Quem tem a doença sofre alterações no córtex pré-frontal, região do cérebro responsável pela tomada de decisões e julgamentos do que é certo e errado. Muda também a neuroplasticidade, ou seja, a capacidade dos neurônios de se comunicarem entre si. A sensação que um indivíduo tem durante um surto depressivo, segundo o psiquiatra, é de dificuldade em processar informações e agir, como se o cérebro não estivesse funcionando muito bem.

Ao longo do surto o corpo também sofre outros tipos de alterações, como o aumento na produção de cortisol. O excesso do hormônio aumenta a adrenalina no sangue e faz com que a variabilidade da frequência cardíaca do paciente diminua.

O tratamento para a doença varia de acordo com a gravidade. De acordo com André Brunoni, quadros leves e moderados podem ser tratados a partir de mudanças no estilo de vida, como exercícios e alimentação. Em casos mais sérios, é necessário contar com a ajuda de antidepressivos.

Como nem todos os pacientes podem adotar a medicação, seja por conta de outros remédios ou condições pessoais, novas técnicas de tratamento estão sendo desenvolvidas. Uma delas é a estimulação magnética transcraniana, na qual um pulso eletromagnético é gerado no córtex pré-frontal de forma a estimular a neuroplasticidade. “Essa técnica não tem efeitos colaterais, o que é muito importante pois é comum que pacientes melhorem por conta dos remédios, mas sofram com ganho de peso, perda de libido, problemas gastrointestinais. Se elas param de tomar a medicação, a depressão volta e cria-se um ciclo vicioso”, afirma Brunoni.

No momento, o psiquiatra e outros profissionais da área estão pesquisando a possibilidade de o tratamento ser mais eficaz que o uso de medicamentos. Por isso, farão o estudo a partir de 240 voluntários - ainda há 40 vagas, os interessados podem entrar em contato com os pesquisadores através do e-mail pesquisa.depressao@gmail.com.

Dados do Instituto de Psiquiatria da USP mostram que 15% das pessoas terão algum tipo de depressão ao longo da vida. Com tanta gente propensa a ser afetada por essa doença, relatos como o de Boechat e outros profissionais que atingem um maior número de pessoas, como Dan Harris, apresentador do programa americano Good Morning America, e da jornalista e roteirista Mariliz Pereira Jorge, são importantes e necessários.

Fonte: Galileu

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Impeachment: um processo irregular

O caos institucional em que o Brasil está afundado, cuja máxima expressão é o irregular processo de impeachment contra sua presidenta, Dilma Rousseff, está colocando o país nas últimas horas em uma incerteza inconcebível na maior democracia sul-americana. E não contribui precisamente para negar as graves acusações feitas por Rousseff e seus colaboradores mais próximos, que culpam a oposição de ter forçado até além do aceitável em uma democracia os limites do Estado para afastar do poder a presidenta em uma espécie de golpe constitucional.

Na quarta-feira estava prevista uma votação no Senado – por decisão pessoal de seu presidente – para ratificar o impeachment contra Rousseff, mas o Governo entrou com um recurso na terça-feira. Trata-se do toque final na confusão gerada desde que Waldir Maranhão, acusado de corrupção e desde quinta-feira presidente da Câmara dos Deputados – onde, sob outro presidente, afastado do cargo pelo Supremo Tribunal Federal, já se havia votado a favor da destituição –, ordenou na segunda-feira anular todo o processo. Mas o presidente do Senado, Renan Calheiros, recusou-se a obedecê-lo e prometeu seguir em frente com a votação. Horas mais tarde, Maranhão se retratou e deixou o caminho livre à votação.

Enquanto o Brasil afunda na recessão, a oposição usou o Congresso para transformar uma acusação de caráter político – uma má gestão do orçamento – num processo previsto para casos penais. As sucessivas investigações não conseguiram provar a participação da presidenta na corrupção que afeta o seu partido, mas o abandono de vários de seus parceiros de Governo a colocaram numa situação muito difícil.

Essa crise institucional coloca dúvidas mais do que razoáveis sobre a legitimidade que teria um novo presidente depois de um processo tão pouco habitual. O Brasil não pode se permitir semelhante espetáculo. O dano causado é incalculável.

Fonte: El País

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Crato (CE): Prefeitura promove projeto ‘Liga de Exterminadores da PSB: juntos contra o Aedes aegypti’

Em virtude do aumento da quantidade de casos de microcefalia no Brasil, o Governo Federal lançou uma campanha nacional de combate ao mosquito Aedes aegypti, seguindo as orientações do Ministério do Desenvolvimento Social e Combate à Fome (MDS). A Prefeitura do Crato, por intermédio da Secretaria Municipal do Trabalho e Desenvolvimento Social (SMTDS) e da Proteção Social Básica (PSB) elaborou o projeto intitulado: Liga de Exterminadores da PSB: juntos contra o Aedes aegypti!

O projeto tem como objetivo geral articular a rede de saúde, de assistência social e educação para efetivação de ações de prevenção e combate ao mosquito da dengue. Para isso, serão realizadas rodas de conversas com os monitores do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) e a equipe técnica dos Centros de Referência de Assistência Social (CRAS), para trabalharem nos grupos o tema, além de campanhas socioeducativas que esclareçam a comunidade sobre este combate, distribuição de material informativo com a utilização de diferentes formas de comunicação, para divulgar os cuidados básicos contra o vírus zika, dengue, chikungunya e microcefalia.

Também serão desenvolvidos esquetes teatrais, elaboração de gincanas, campanhas, dentre outras ações de alcance comunitário. As famílias que tenham algum caso de microcefalia serão encaminhadas para o INSS, no qual podem vir a conseguir benefício. Esse é um projeto que envolverá cerca de 700 crianças e adolescentes do Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos do Município, aonde eles serão multiplicadores das informações e parte ativa para a exterminação do mosquito no município. Esse projeto envolve a zona rural e urbana e a linha de discurso do projeto é: ‘Tire um dia fixo da semana e faça a vistoria na sua própria casa, só assim conseguiremos exterminar esse mosquito no nosso município, unindo as forças do poder público e comunidade!’

Assessoria de Imprensa/PMC

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Cerveja pode proteger contra ataques cardíacos, diz pesquisa

Uma recente pesquisa italiana revelou que beber cerca de 1,4 litro de cerveja por dia pode reduzir em 25% os riscos de ter um ataque cardíaco. As informações são do site The Independent.

Pesquisadores do Instituto Neurológico Mediterrâneo avaliaram 150 estudos e os resultados mostraram que o aconselhável é que as mulheres bebam uma lata por dia, enquanto que para os homens, o ideal seriam duas. O hábito poderia evitar doenças como o câncer e a demência.

O estudo foi publicado na revista Nutrition, Metabolism & Cardiovasculas Diseases e os epidemiologistas concluíram que o teor alcoólico pode aumentar os níveis de colesterol bom, reduzindo assim, as chances de ter doenças cardíacas.

Eles também enfatizaram que o consumo excessivo de álcool é prejudicial para vários órgãos humanos, além de ser um importante problema de saúde pública e social. “A menos que eles tenham dependência, não há razão para desencorajar que adultos saudáveis evitem o consumo moderadamente”, escreveram.

No entanto, a Dra. Annie Britton, professora de epidemiologia da University College London, disse que é preciso “interpretar esses resultados com cautela. Há uma crescente preocupação de que o estudo apresenta provas falhas. O benefício cardioprotetor que é atribuído ao álcool, incluindo a cerveja, poder ser subestimado”.

Fonte: Terra

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Condenado pode ir para casa por lotação em prisão, decide STF

O STF (Supremo Tribunal Federal) estabeleceu nesta quarta-feira (11) que a falta de vagas no sistema penitenciário pode levar o condenado para a prisão domiciliar com monitoramento eletrônico.

Por 9 votos a 1, os ministros entenderam que o sentenciado deve cumprir a pena em regime mais benéfico sempre que não houver vaga. Isso porque a superlotação não autoriza a manutenção do condenado em regime prisional mais rigoroso.

Os ministros seguiram o voto do ministro Gilmar Mendes, relator do caso. Segundo o ministro, a falta de vagas nos regimes semiaberto e aberto não deve necessariamente conduzir à concessão de prisão domiciliar e os casos precisam ser analisados individualmente pelos juízes, seguindo critério como comportamento ou grau de periculosidade do condenado.

O ministro propõe a adoção de medidas alternativas para o enfrentar a situação, mas admitiu a possibilidade de concessão da prisão domiciliar até que elas sejam estruturadas.

As medidas propostas são: a abertura de vagas no regime semiaberto mediante a saída antecipada de detentos que estejam mais próximos da progressão do regime (e que serão colocados em liberdade monitorada eletronicamente) e a conversão em penas restritivas de direitos e/ou estudo para os apenados em regime aberto.

Para que as medidas sejam implementas, Mendes propõe a criação do Cadastro Nacional de Presos, por meio do qual será possível verificar quem são os apenados com expectativa de progredir no menor tempo e, em consequência, organizar a fila de saída com observação do princípio da igualdade.

Como a conversão de penas restritivas de liberdade em penas restritivas de direitos demandaria maior fiscalização das Varas de Execução Penal, Mendes propõe a criação de Centrais de Monitoração Eletrônica e Acompanhamento das Medidas Alternativas.

Os ministros discutiram um recurso do Ministério Público do Estado do Rio Grande do Sul, que chegou em maio de 2011 ao STF, contra decisão do Tribunal de Justiça gaúcho que concedeu prisão domiciliar a um sentenciado em razão da falta de vagas. O MP defendeu que ele deveria ir para o regime fechado.

Mendes disse que "a manutenção do condenado em regime mais gravoso seria um excesso de execução, violando o seu direito".

"Sabemos que a prática estatal do sistema penitenciário brasileiro, a carência e a precariedade que afeta esse modelo e que compromete as finalidades da pena, negando aos sentenciados o exercício de direito fundamental de que são titulares os condenados de não sofrerem na execução da sentença condenatória tratamento cruel, incomum ou degradante", disse o ministro Celso de Mello.

"O sistema penitenciário brasileiro representa a expressão mais visível, ultrajante, de crônico vilipêndio e de frontal e imoral desrespeitos a direitos fundamentais das pessoas sob a custódia do estado, crônico e permanente descumprimento dos deveres que são impostos ao poder público", afirmou o ministro.

Segundo Celso de Mello, "em matéria de execução penal, vive-se no brasil um mundo de ficção", completou. Mendes citou que o Departamento Penitenciário Nacional estima que existam 32.460 sentenciados em regime fechado, com direito à progressão, aguardando a abertura de vagas no semiaberto (quando pode sair da prisão para trabalhar durante o dia).

O Depen aponta ainda, diz o ministro, que 89.639 pessoas presas no regime semiaberto contra 67.296 vagas.

No regime aberto, são 15.036 pessoas presas, para 6.952 vagas. De acordo com Levantamento do CNJ (Conselho Nacional de Justiça), de junho de 2014, 147.937 pessoas estão em prisão domiciliar no país.

Mendes disse que "somados os números, o déficit de vagas nos regimes semiaberto e aberto estaria na ordem 210.000 vagas".

Segundo dados do relator, o regime aberto é "simplesmente desprezado" por vários Estados, como Acre, Alagoas, Amapá, Distrito Federal, Espírito Santo, Goiás, Maranhão, Mato Grosso, Pará, Pernambuco, Paraná, Rio de Janeiro, Rio Grande do Norte, Rio Grande do Sul, São Paulo, Sergipe e Tocantins.

"Esses estados –dentre eles, São Paulo, a maior massa de condenados do país– não têm estabelecimentos destinados a pessoas institucionalizadas nesse regime. Em suma, todas as pessoas condenadas ou que progrediram ao regime aberto no Estado com a maior população carcerária do país estão em prisão domiciliar, ou em outro regime sem embasamento na lei.

Fonte: Folha.com

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